本草养颜-中医药美容技法 4.3.1气血充足、阴平阳秘 4.3.1气血充足、阴平阳秘.pptxVIP

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2020-12-13 发布于北京
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本草养颜-中医药美容技法 4.3.1气血充足、阴平阳秘 4.3.1气血充足、阴平阳秘.pptx

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气血充足、阴平阳秘一、阴阳学说阴阳是宇宙的根本规律。古人云:“一阴一阳之谓道。” 《素问・阴阳应象大论》指出:“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，変化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。” 二、气血理论 “气为血之帅, 血为气之母” 气无形, 血有形, 因此气属阳，血属阴人体之气来源于先天之精气、水谷之精气和自然界的清气先天之精来源于父母生殖之精，为生命的基础水谷之精气来源于饮食水谷，为人体之气的主要来源二、气血理论血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质血的生成来源主要为水谷精微、肾精和自然之清气来源三、阴平阳秘，人乃健康中医的虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚。因此，中医养生要扶正益气、养血、滋阴、温补阳气。三、阴平阳秘，人乃健康《灵枢·本神》: “智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。阴阳平衡的三大具体表现：气血充足，容颜发光，生命活力强；精力充沛，五脏安康，生理功能好；心理承受力强。