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- 2020-12-08 发布于广东
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;;;;;;;;;;;身高(厘米);糖尿病饮食的治疗原则和护理;计算每日所需总热量;;;;;;;;;;;;;;;;;;500g;150g;20g;20g;20g;40g;;制定食谱步骤:
第一步:计算标准体重 :170-105=65(公斤)实际体重85公斤,比标准体重超30%,属肥胖,会计属轻体力劳动。
第二步:计算每日所需总热量:按照成人糖尿病热量供给标准表,每日应摄入热能标准为20~25千卡/公斤体重/日。
全天所需总热量:
65×20~25 = 1300~1625 千卡
第三步:计算食品交换份份数:
1300~1625÷90 = 15~18份
第四步:根据饮食习惯和嗜好选择并交换食物。全天需主食5两,蔬菜1斤,肉蛋豆类3两,奶类250克,油脂2汤匙。
营养成分:总热能1567千卡;其中蛋白质67.5克,占总热量16.5%;脂肪49.5克,占总热量27.2%;碳水化合物231克,占总热量56.4%。
第五步:将食物安排至各餐次中,制定平衡膳食;;;;;;;;;;;;;
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