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中学体育课浅谈篮球行进间三步上篮教学 篮球运动是一项综合性较强的体育运动，越来越受到广大学生的喜欢，而行进间的三步上篮更是篮球比赛中不可缺少的一个重要环节，同时也是基层学校体育教学主要内容。行进间三步上篮掌握的好坏直接影响着比赛的结果。在基层、平时课余时间参加篮球活动的人较多，我们在课堂上应尽快教会学生最基本的“三步上篮”。篮球课上一轮又一轮，沿用原来的教材内容、教法，总感觉到在有限的时间内学生掌握起来比较困难，尤其是对一点都不会的学生就更困难。为此我根据学生的兴趣及物理学原理对“三步上篮”的教学顺序，内容进行了全面的分析与改进。经过对比试验班检验，效果还是相当明显的，起到了事半功倍的作用。 如何在尽短的时间内让学生掌握这一动作,根据近年来我的教学实践。我觉得采取了下列教学方法步骤,教学效果很好（仅供同仁批评指正，共讨篮球教学） （1）让学生徒手练习三步上篮动作，做到一大二小三跃起，最少完成10次。 （2）站在罚球线上，让学生将球托起，老师示范，做三步上篮的练习，注意拿球时一定要将右腿抬起来的同时拿球，紧接着做上篮动作，示范时动作一定要慢。完成之后，老师将球托起，让学生体会这个动作，同样最少完成10次。这个动作学生掌握以后可以完成下面的练习。这一步要让学生知道起步时球不在自己的手上。 （3）老师将球抛球（这一关球的落点一定要和学生有一定的距离，让其能体会到第一步跨步的感觉），球