患上“恐写症” 如何对症下药？.docxVIP

患上“恐写症” 如何对症下药？ 早些天，一位同期入职的选调生同学告诉我，自己患上“恐写症”了。据他描述，“恐写症”的症状表现为一听到领导布置的“材料”任务就觉得心虚、害怕，下意识想要抗拒、逃避。 “恐写症”是很多刚参加工作的年轻干部的常见病症，得病原因在于不知道怎么写材料，没有找到写材料的感觉，但又不得不写，于是坐在电脑前苦思冥想，结果往往是加班熬夜、绞尽脑汁也毫无灵感，被深深的挫败感包围。好不容易“憋”出了一篇自己觉得看得过去的材料，拿去领导看又被打回重写，千修万改都不符合心意，自信心受到打击，陷入自我怀疑与焦虑情绪。作为刚刚步入工作岗位的“材料”新人，我深深感受到了写材料之难，也和我这位同学一样时常陷入对“材料”的恐慌中。同时，我也在思考，现阶段我们如何才能对症下药，破除“恐慌”？思来想去，我认为有三点。  自我疏导，释放精神高压。要破解对材料的恐慌，首先我们要明确一个概念，不会写材料不是什么大不了的事，也不是我们的错。之前看到一个多年从事材料工作的博主，分析写不好材料的原因有三，“学校没得交”“单位没得学”“书上没有用”，很好地概括了谈“写”色变的客观原因。从小到大的学习历程中，学校都没有教过我们怎么写材料；到了单位，特别是基层，很少有人会教你或者说善于教你怎么写材料；网上的公文写作书籍和课程，又参差不齐，无法辨认好坏。这三个原因，听上去像是在为自己的“无能”