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PAGE PAGE #/ 2 深海鱼油的功效与作用 深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，对于人 体有诸多功效。 【功效】 1、深海鱼油含有非常丰富的多元不饱和脂肪酸。而这些不饱和脂肪酸的营 养物质是我们大脑、神经系统的重要的组成部分，具有健脑益智的功效。 2、具有降低胆固醇、预防各种心血管疾病的功效。经常食用不但能够预防 血栓的形成，还能预防动脉硬化以及预防高血压等疾病。 3、具有消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎的功效，预防老年痴呆症。 4、具有提高人体的免疫系统的功效 【作用】 1、降血脂、降血压、抗血栓、抗肿瘤、增强抗病能力、健脑促智、抗衰 2、深海鱼油能增强机体的抗病的能力，被称为血管内的清道夫。 3、有护眼的作用，可以提高智力。 【XX功能】辅助降血脂 【适宜人群】血脂偏高者 【不适宜人】： 少年儿童 食用方法及食用量】每日2 食用方法及食用量】每日 2 次，每次 1 粒，随餐食用 【XX提醒】 1、一般情况下，每天服不超过 3 克的情况下，对大多数人 （包括孕妇和哺 乳期妇女 ）来说都是安全的，不会出现任何深海鱼油的副作用。 2、服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。可能 会出现的深海鱼油的副作用有： 嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血。 3、随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少这些副作用的产生。某些鱼 类，