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- 2020-12-10 发布于北京
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课 时 计 划
年级 第 5 周 第 1 节
教
材
1.双杠
2.跳远
场
地
器
材
米尺
教
学
目
标
1、学习双杠,多数学生学会基本动作方法,并能独立进行练习。立定跳远测试了解学生学习效果
2、提高学生身体协调能力,弹跳、力量身体素质。
重点与难点
顺
序
时
间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
课堂常规
慢跑400米
徒手操
1、蹲踞式跳远:
立定跳远测试
2、双杠
支撑移动
放松
教师总结
收还器械
教师提前到场准备与检查器械
接受体委报告,向学生问好
3、宣布本课内容与目标
教师示范位置尽量使前后、左右的学生都能看到。
1、教师讲解练习要求内容
2、组织学生练习
3、巡回指导
随教师做充分放松
组织:四列横队
队形:
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查
体委整队,检查人数,向教师报告,向教师问好
在教师的示范和指导下,分组练习
课后反思
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