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婴儿贫血 【 】你家的宝宝 色 白， 容易疲 ？你家的宝宝抵抗力低，容易感冒 ？你家的宝宝稍一运 就会呼吸急促， 体弱不适 ？你家的宝宝 脾气， 躁不安 ？你家的宝宝??宝宝 是怎么了？告 你吧，你家宝宝很可能是 血。 儿 血 造成宝宝 血的原因很多， 最常 的是 养性 血。 养性 血 可分 缺 性 血和 养性巨幼 血球性（ 生素 B12、叶酸缺乏） 血。目前来 ， 大多数的宝宝 血是缺 性 血。 缺 性 血——造成缺 性 血的原因有两个， 一是宝宝体内 的需求量增加， 而 入量相 不足； 另一个是胃 道的溶解度等因素阻碍 的吸收。 养性巨幼 血球性 血——造成 养性巨幼 血球性 血是 由于各种因素影响 生素 B12及叶酸的 入和吸收。 生素 B12 和叶酸都在核酸代 中起 的作用， 若缺乏 致代 障碍， 从而影响原始 血球的成熟。 儿 血的原因 1、宝宝体内存 量不足。胎儿可自母体 得 并 存于体内， 以便离开母体后使用， 部分 存主要来自孕末期， 也就是胎儿期从 母体所 得的 以妊娠最后 3 个月 最多。正常足月儿体内所 存的 在出生 5 个月内已足 用于血 蛋白的合成。 如果在孕期准 患 严重缺铁性贫血、 或者胎儿早产， 或者是双胞胎都可能造成新生儿贮 铁减少。 2、铁的摄入量不足。母乳和牛乳中铁的含量均较低，宝宝 6 个 月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食， 则易发生缺 铁性贫血。 3、生长发育因素。小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越 大，越易发生缺铁。婴儿至 1 岁时体重增至初生时的 3 倍，早产儿可 增至 5～6 倍。如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易 发生缺铁性贫血。 4、铁消耗或丢失增多。宝宝由于长期腹泻、肠吸收不良等引起 铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。 婴儿贫血的信号 1、一般表现——皮肤黏膜逐渐苍白，口唇、口腔黏膜、眼睑、 甲床、手掌最为明显，同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时 烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。年龄大些的宝宝可诉 头晕、眼前发黑，耳鸣等。 2、其他系统的表现 消化系统：有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象， 严重者有异食癖（吃纸屑、煤渣等） 。 呼吸循环系统：由于缺氧，呼吸、心率加快，活动或哭闹后更明 显，严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。 免疫功能降低： T 淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低，易 被各种细菌感染。 肝、脾、淋巴结肿大：由于骨髓外造血反应，肝、脾、淋巴结可有轻度的肿大，宝宝年龄愈大，病程愈长，贫血愈重者，肿大愈明显。 如果宝宝出现了以上的症状的话， 妈妈要立刻找医生， 只要一个简单的血液测试就能够诊断出宝宝是否贫血， 医生就可以开药进行及时的铁质补充。 婴儿贫血怎么办 不同时期，给宝宝补铁的方法也不同，妈妈们可要对症、对时下药，切不可一味药方走到底哦。 1、母乳喂养时期 母乳含铁量很低，1000 毫升母乳含铁量仅有 1.5 毫克～ 2.0 毫克， 但吸收率高达 50%。因此到了后期，如果妈妈喂宝宝母乳的话，可以 适当添加一些含铁高的奶粉。 2、添加辅食时期 个月以上的宝宝，要及时添加含铁丰富的食物。可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、饼干等。 3、1 岁左右时期 宝宝 8 个月起，多选择富含血红素铁的食物。 如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。 此外，在让宝宝吃含铁食物的同时， 吃一些含维生素 C多的水果，会使铁的吸收率提高 4 倍以上。樱桃、橙子、草莓，香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素 C含量较高的水果和蔬菜。 婴儿贫血吃什么好 宝宝 6 个月以后，来自母乳或是配方奶中的铁质已经不能满足生 长发育需要。此时，宝宝容易发生缺铁性贫血。下面为妈妈们介绍6 道为宝宝补铁的辅食。 一、猪肝瘦肉粥 适用： 8 个月～ 1 岁的宝宝 原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。 制法： 1、将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。 2、将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入 拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。 二、四彩珍珠汤 适用： 8 个月～ 1 岁的宝宝 原料：面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜，适量油、葱姜末、盐、 酱油。 制法： 1、将面粉放入盆内，用筷子沾水拌入面粉中，边加水边拌匀面 粉，使之拌成小疙瘩。 2、将猪肉剁成肉末；菠菜用开水焯一下，控去水，切成小段。 3、热锅入油，放点葱姜末，下肉末煸炒，再放少许酱油，添入 适量水烧开。再放入小面疙瘩，用勺搅拌均匀，煮片刻。然后倒入鸡 蛋液，放入菠菜、紫菜及适量盐，稍煮片刻即成。 三、胡萝卜肉菜卷 适用： 1 岁～ 2 岁的宝宝 原料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡