心理健康之愈合失恋的不健康心理有哪些.docxVIP

愈合失恋的不健康心理 失恋是一件很痛苦的事情， 有些人能走出来但是有些人却总是在那一个胡同里翻转， 甚 至付出了自己的生命， 失恋是我们人生中的一种经历， 很宝贵却又不值得为此失去生命， 当你失恋可以学会从以下方法中走出来。 一刀两断：梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。 “剪”一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。时间能抚慰一切，几个星期后，你的伤口必须愈合，万万不要为了一个人而躺下来等死。 一脚踢开： 感情破裂后， 谈判是无济于事的， 只能延长痛苦。 假如你仍然觉得对方完美， 请仔细看看对方究竟 “完美” 到什么地步。 你把他 (她 )性格中不能接受的地方列出来， 把“没 有他 (她 )”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时，将他 (她 )的罪状再看一遍，坚定 地将他 (她 )一脚踢出你的世界！ 一切如梦： 不要以为失恋是没有面子的事，失恋没什么大不了的， 更谈不上“没面子” 。 不能再在一起， 当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时， 你要坚信前一场恋爱只是 一场梦，失恋才是梦醒。 一去无踪： 不管你是否多情， 千万别为欲望诱惑。 有时候你会产生幻觉， 好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如他 ( 她 )离去，他 (她) 已经用事实表明了态度，根本不值得你花精 力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。 一丝不挂：女人即使提出分手，她也喜欢说一句， “如果我们有缘，可能会再在一起。 ” 你千万别上当，潜台词是，你这个可怜的男人，不要沮丧，我可能有事要你的帮助呢！马上承认你们的关系已经结束，一丝不挂的胸怀，是永远的清爽。 一往无惧： 你要告诉自己一个真相： 人经常会害怕， 你在追求她的时候， 你会怕失去她；你在得到她的时候， 你会怕她别恋移情。 当失恋的火山爆发之后， 你在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。 1 一味沉默： 失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。 虽然好心的朋友围着你， 述说对方 的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏他 (她 )的名誉，至少不强迫自己去“否 定”。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为被怜悯的对象。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚！ 一生一次： 也许你会认为这种事老是发生在你的头上。 不要相信它， 除非你每次遇到的 对象都是同一类型的人， 倒楣的事不会光找你一个人。 你如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色，把持住，想想你学会走路前摔了多少跤？ 说了这么多办法， 其实关键自己要坚强， 除了你自己， 没有任何人能代替你从失恋的阴影中走出来！ 男人什么谎言女人最容易信 女人多善变， “是”有时会变成“不是” 。口是心非的谎言，往往让男人捉摸不透。男人爱吹牛，“小”也许会夸张成“大” 。 女人会爱上撒谎男人 当女人爱上了男人之后，他那种不动声色的谎言，就像无形的红萝卜，让你望眼欲穿，又如让人上瘾的鸦片，让人乐不思蜀。 有个女孩说： “爱上了一个有妇之夫真让人无可奈何！ ”，尤其那些爱撒谎的男人们，他们的谎言不能与女人的相提并论。 女人把假话说成真话不同于有妇之夫的甜言蜜语， 后者就是他们在情场上赖以生存的武器，像利箭，像针尖，像刺刀般扎入心口，无孔不入，极具杀伤力。 当女人爱上了一个男人， 最渴望的是她只是他的唯一。 但如果不幸碰到了有妇之夫或是 花心萝卜的男人， 心情会极度的不平衡： 明明和他在一起时还有说有笑， 他对自己也关怀备 至交， 只是到分手的那一刻才感觉特别的别扭； 一直觉得自己不过是他的一个小师妹， 他也 不把自己当爱人，但谈天说地的间隙里又处处闪烁着暧昧。 男人如何编织谎言 也许美丽的谎言并不只是女人的特权，男人也会编织出如诗的画卷： “我们虽然现在不能在一起，将来也不会，但我会好好的珍惜你对我的一片真心。 ”说谎言的男人富有穿越时空的想像力， 现在和将来都不能将梦想照进现实， 如何好好的去对待 珍惜如今的生活？这样的男人喜欢放出梦幻般的烟雾弹， 让你仿佛走进了可望不可及的海市蜃楼，当云消雾散过后你才发现他的话越说越没影。 “现在不是很流行周末夫妻吗？为什么一定要朝朝暮暮的在一起， 时间长了我们会发现 彼此的缺点，爱情也会随风而逝。 ”多么时尚的言辞！看似追求完美的爱情，宁愿享受那如 2 昙花一现的短暂光阴， 也不愿忍受一点点柴火油盐的平凡琐细。 爱说谎的男人啊！ 把女人供奉为仙子，与你结了婚又如何？不食人间烟火的魅力又怎可以在普通的平淡婚姻中销声匿迹？清丽脱俗的气质又岂能容得下平淡无奇的面对面相处？ “就算是我和我的妻子离婚了， 我还是不会与你结婚的。 我会选择出家或是在尘世中逃 避。我不能原谅我自己将上次的孽缘再附加给你！ ”好一个神圣的推托之辞！似乎他的爱是