2015年请记住这7点建议保你一年不生病.docx

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2020-12-15 发布于四川
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PAGE \* Arabic 1 / NUMPAGES \* Arabic 1 __来源网络整理，仅作为学习参考 2015年请记住这7点建议保你一年不生病新年伊始，很多人都希望在新的一年里，有好运、有事业、有财气...但更重要的是“有健康”。如何才能在新的一年里健康相随?2015年记住这些建议，让你全年健康无忧。 ①科学饮食：少吃一两口奶豆天天有想要一年不生病，首先就要吃得好!广州市疾控中心慢性病防治科科长林国桢介绍，一个好的生活方式，最切实可行的就是从饮食做起。一个健康的饮食习惯要记住下面4点：