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人需要经常参加聚会 聚会有很多种：年轻人的同学聚会，老年人的健身聚会，上班族的野餐聚会， 等等。这些聚会对每个人的身心有哪些好处？我们需要怎样对待聚会？ 首先，聚会可以满足我们的归属需要。人本质上是群居动物，需要生活在一个群体里，这样，我们可以分享群体的快乐，也可 以分担群体的不满， 我们好像得到了群体的认可和爱。 聚会就是营造归属氛围的一个极佳场所，在聚会里我们和他人有了联系， 我们感到被他人需要和接纳， 感到他人还记得我们， 对我们有回应，这是一种很美好的体验。 其次，聚会，尤其是由那些很久不见的人组成的聚会，可以让 人回忆起当年的好时光，从而把自己的人生从小到大联系起来， 使聚会中的人感到自己的人生是一个连续的整体。 这一点最明显 的就是同学聚会和老战友聚会等。 人生是被记忆联系起来的， 当 人重新回到当年的氛围里， 就会感到记忆被激活了， 好像记忆变 成了另一层面的现实， 当年的很多感受又变得鲜活， 好像自己又 回到了过去的好时光。 第三，人天生喜欢熟悉的环境和熟悉的人，能够保持多年的关 系是大多数人难以忘怀的， 所以，人也期待着能重新和“老朋友”相聚，体验那种温馨而怀旧的情愫。 我们知道交朋友是需要花时间的，以前熟悉的人如果长期杳无音信， 就会使人产生“人面不知何处去， 桃花依旧笑春风”的伤感， 而如果有幸见到分别多年的“老搭档”， 就会使人觉得好像这些年一直没有分开，