九年级体育与健康实心球课教案.docxVIP

初三《实心球》教学设计 一、指导思想 本节课贯彻执行“健康第一”“以人为本”的指导思想。 以激发 学生的体育兴趣。 发展学生的基本技能为手段， 以学生为主体， 教师 为主导，练习为主伐， 领悟为目的， 培养学生的合作意识和社会适应 能力和终身体育锻炼的习惯。 二、教材分析 教学内容：双手头上掷实心球；素质练习 : 短跑 两个教材从课的性质上看： “正面双手投掷实心球”发球投掷类 教材，锻炼是上肢力量。 “短跑”属于跑类教材， 目的在于锻炼下肢 力量，提高灵敏素质和腿部力量。 将这两个教材结合起来符合学生上 下肢协调发展的生理规律。 “正面双手投掷实心球”在投掷的动作上 学习，同时“正面双手投掷实心球”对以后投掷教材的学习起着重要 辅助作用，在初中投掷类教材中具有很重要的位置。 “双手头上掷实 心球”动作要点概括为：蹬（地）收（腹）挥（臂）拨（指）；经常 参加投掷类和短跑练习可提高身体协调性、 上肢肌肉力量的发展、 培 养学生动作灵活，反应敏捷，在观察生活和学习中有着广泛的实 践 寻作用。 重点：蹬地、收腹、甩臂 、最后用力； 难点：上下肢协调用力。 三、教学目标 1、认知目标：了解正面双手投掷实心球的动作技术结构，并能 说出动作的完整结构。理解短跑在观察生活和学习中的意义。 2、技能目标：90%的学生能够较好的完成双手头上掷实心球动作。 在短跑练习中巩固短跑的技术动作，提高灵敏、速度素质。 3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作， 克服困难，挑战自我的精神品质。 四、学情分析 初三的女生比较活泼， 又面临中考体育考试， 对体育课还是比较 充满兴趣。但对投掷类的项目的课有点敬而远之的心理。 动作不协调 和练习中发现的投掷的成绩有差异。 所以只能适当降低难度， 让她从 简单的练习中体验， 逐渐过渡到完整动作中， 去锻炼身体，短跑是一 个挑战自我的体育项目， 让学生体会快速跑的乐趣， 从而有效提高终 点冲刺的速度。 五、教法、学法 教法：通过教师的启发、诱导、设疑、直观演示、要点提示、讲练结合以及分层递进等教学方法， 让学生清楚地了解双手头上掷实心球的动作技术结构。 同时简化技术难点， 降低技术规范， 使学生更贴近学生实际使学生有条件参与运动。 学法：采用模仿法、讨论学生法、自我评价等，尽量发挥学生的自主学习能力， 营造合作探究， 团结协作的学习氛围， 让学生通过多 练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的兴趣，真正成为学习 的主人。 六、教学特色 1、通过讨论寻入课堂，培养学生注意力激发学生学习兴趣。 2、通过启发、模仿、展示等教学方法，循序渐进；层层深入； 充分发挥学生的主体作用。 初三正面双手投掷实心球 课 时 第一课时 教材内容 ： 正面双手投掷实心球 教 学  1、了解双手头上掷实心球的动作技术结构， 重点 蹬地、收腹、甩臂。 并能说出动作的完整结构。 目 2、90%的学生能够较好的完成双手头上掷实心 难点 身体协调用力的 球动作。。 3、培养学生在互帮互助团结协作的优良品德。 部 课的内容 次数 分 一、体育委员 整队、报告人 数。 二、师生问好， 宣布本课的内 容与要求。 （队列队形练 习把全班同学 分成人数相等 的四队） 开 三、安排见习 生活动 始 四、热身跑 五、热身操 4×8 1、弓步压 4 × 部 8 腿。 4×8 2、膝关节 4×8 分 运动。 4×8 3、体转运 4 × 8 动。 4×8 4、体侧运 动。 5、肩绕环运 动。 6、头部运动。 7、手腕踝关节 8、接肩关节的 拉伸练习  时 组织教法与学练法 队列队形与要求 间 2 一、 教师活动 组织： 集合 ， 1、提前到场地，检 ************ 查场地并准备场地 ************ 1 与器材 ************ ， 2、接受体育委员的 ************ 报告。 ************ 3、师生问好并宣布 本课的内容与要求。 △ 4、整队、检查着装 并安排见习生。 ********* 5、见习生协助老师 ★→ 6 准备上课 ********* ， 6、组织学生热身跑。 热身跑 7、体育委员组织学 * * * * * * * 生做徒手操。 * * * * * * * 二、 学生活动 * * * * 1、值日生提前到场 * * ★ * * 地帮教师拿器材布 置场地。 * * * * * * * * 2、体育委员约定的 * * * * * * * * 地点集合整队，检查 人数并向教师报告。 热身操队形 要求：集合快、静、齐，注意3、明确本课教学内 力集中，慢跑有序，做热身操 容与要求。 认真动作正确 4、见习生随队听课。 6、热身跑。 教法：口令法，语言简明扼要， 7、做徒手操 声音洪亮 部 课的内