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心理委员培训心得(精选5篇)
篇一:心理委员学习心得 心理委员学习心得 ——13生工2 王泽坤 人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题,在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自信心不足造成的。在日常学习生活中,我们不能忽视对学生自信心的培养。哪怕一次小小的成功,一次小小成绩的取得,我们也要报以热烈的掌声。让他感觉到掌声背后的含义是一种认可与赞扬,让他感觉到自己在集体中也是一位举足轻重的人物。与有类似遇到人际交往心理问题的同学交谈时,我们要学会倾听,不可中途打断他的想法与思路。我们也要保留意见,千万不能将自己的观点强加于他。因为这样的话会让他感觉到很不舒服,可以说这是一次不成功的交谈。在交谈过程中,我们要做到言简意赅,绝不夸张,要坦诚相对。好的人际交往有助于大学生学习知识,个性完善和身心健康。 林乔爱老师在第二讲的培训中主要围绕着恋爱及性心理这一主题而展开。到了大学,大家都没有了各种严格的校规要遵守,想要体验爱情的甜美,而谈恋爱就要谈到性,老师很大方的跟我们一起讨论,谈论这些并没有让大家害羞,都是成年人了,该来的都会来,要是什么都不知道才是不正常。 我们要尽自己的力量协助老师开展工作,帮助同学健康成长。班级两名心理委员是一个团队,团队要具有开创精神,合作意识,团队意识。要积极开展调查研究,工作创新活动,为解决班级存在的实际问题,为开展心理健康教育出谋划策。我们可以定期的在班会上宣传心理知识,定期的给同学们做心理测试,定期的做一次心理问卷调查。加强与同学们的交流,了解同学们的心理需要,多主动与同学们谈心,接触性格比较内向的同学。 通过参加心理委员培训活动,我对心理知识的认识从无到有,由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在,我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。 篇二:心理委员培训心得体会 心理委员培训心得体会 心灵的跌宕伴随我们成长,一个人从懵懂无知到渐渐成熟,保持一个健康的心理状态非常重要。为了让大家更好地了解心理,大学生能拥有正确的心理,为了心性提升,增强大学生的心理素养,学院展开了心理委员培训活动。我很荣幸的代表2011级商学院市场营销普本班参加此次为期四天的培训活动,并受益匪浅。 经过四期的心理委员的培训,我有很多的感受和心得,如下是每一点和我的具体感受: 一、 如何做一个快乐的人 1、 有工作 2、 充满想象 3、 心中有无私的爱 4、 要有助人为乐的技能 我觉得生活中的快乐是有很多的,时时刻刻都有,分分秒秒都围绕着你。如果一直抱着一种抵触的情绪,你永远也是发现不了他的。所以我们要主动一些,比如一个个悦耳音符,虽然我不是音乐家,也没有任何音乐素养,但是一个简简单单的音符就能打散所有的不快。不是去抵触是去接受,说白了就是去享受,要不我都对不起消耗的时间。 二、 个人成长需要几次坎我们该如何面对: 1、 环境适应 2、 角色重整 3、 人际交往 4、 学习方式 5、 交友恋爱 6、 职业选择 成长过程中会遇到很多问题的,不能一概而论的,要具体问题具体分析,但最基本的是不能逃避,要面对,至于说如何面对,每个人的经历不同,生活环境不同,方式也会不同。 人生当中遇到的坎, 它们是一对兄弟,当你走向成功,你必然经过了失败,当你走向失败,你已经走过了成功。用感悟的心面对失败,用明悟的心对待成功。败不弃,胜不骄!因为在你的前方还有下一个失败或成功。 失败就可以给我们带来经验,要及时总结吸取,至少我们努力尝试。成功是一次努力的奖励,鼓励我们去开拓更多美的风景。 三、 要具备五种心理能力、 1、环境适应能力 2、心理调节能力 3、人际交往能力 4、勇于接受挫折的承受能力 5、心理康复能力 有人说过,能上金字塔尖的动物有两种,一种是鹰、另一种是蜗牛。也许你像鹰,是个能力强,性格好的完美的人,但这毕竟是少数。如果像蜗牛,也许还没有爬到尖顶,但你肯定会留下令你生命感动的日子,因为你超越了。通过金老师的这次讲座,在成长路上我们明白:我们究竟需要的是什么,我们应该如何积极地去面对成长道路上的任何事情! 四、 做一个心理健康的人需要树立三个意识: 1、健康意识 2、开放意识 3、求助意识 我觉得健康人格特征是这样的:1.对于自我、他人以及人性的客观现实的高度接受;2.民主的性格;3.强烈的道德感;4.宽厚的社会情感广泛的爱心 ;5.富有创造性;6.
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