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沈阳东陵路高架桥工程二标项目 五一活动策划方案 五一劳动节即将来临,经项目党支部研究决定,拟组织项目项目员工在 4 月 29 日—5 月 2 日开展一系列文体娱乐活动。具体内容如下
活动目的 缓解工作压力;
加强项目部人员内部沟通,增强团队凝聚力;
树立相互配合、协调一致的团队精神和整体意识;
激发团队的工作热诚和拼搏创新的能力;
树立良好的工作心态、快乐生活、享受工作 活动主题 “成就团队辉煌,汇聚欢乐时光”为主题的文体娱乐活动 活动内容 珠行万里: 两队人员进行比赛,每队 1 人,用时最短的队伍获胜。每个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
集体跳大绳每组 1 人,每队由两人甩绳,队友一
次进入,全部进入大绳内集体跳 2 个,发生错误的要重新开始,用时最短的一队获胜。
坐地起身要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上,在不用手撑地站起来,随后依次增加人数,每次增加 2 个直至 1 人。在此过程中,工作人员要引导员工坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
十人九足每队十人,排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成两组进行比赛。
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
袋鼠跳每队 1 人,每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿,至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短一组获胜。
“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速参加游戏者 1 人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为 3 米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为 分;
(2)以各队最后一名通过终点线为准;
(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时 2 秒,依次累加。本活动旨在培养大家的团结协作精神。
心心相印(背夹球)每组 2 人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚 2 秒;
球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加 2 秒。进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。
疯狂的设计至少两个小组,每组 1 人左右。第一
轮小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的 26 个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词。游戏时间3 分钟 人椅所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;
听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;
坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;
可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
1.篮球或是足球比赛组织项目与其他单位进行一场比赛。
活动费用 活动所需材料一根 1 米长的绳子(有物资部提供),购买 2 根半圆形
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