中学生心理健康教育《直面挫折挑战自我》活动课设计.docxVIP

直面挫折 挑战自我 一、活动课对象分析 人生旅途中，挫折不可避免。然而，当代的青少年多数是独生子女，受到过多的帮助与保护。加之由 于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，他们还不能对自己和社会有清楚地认识和评价，目标期望值往 往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常会遇到的问题。由于缺乏对挫折的应变能力，他们面对挫折 往往缺少准备或者应变能力，挫折面前有的情绪消沉低落，有的惊慌失措，甚至感到痛苦绝望。这种心理 状态严重的影响了他们的学习和生活，有许多学生正是因为无法面对挫折，不能勇敢地挑战挫折而产生了 种种令人遗憾的行为。因而指引学生以积极乐观的态度应对挫折，培养其战胜挫折的能力是十分必要的， 这对于塑造青少年的人格，培养其健康的心理品质具有重要的现实意义。 b5E2RGbCAP 二、活动课设计理念及方式 随着社会的变化，教育的发展，中学生的思想状况出现新特点。初一的学生正处于生理、心理发展时 期，活泼好动，形式多样的活动课更适合他们身心发展的特点。因此我在设计这堂课时以学生的心理发展 特点为立足点，以学生的心理需要为基础，以培养学生健康心理为主线，设计和组织了多种形式的活动， 以激发学生兴趣，使学生在活动中获得新的体验、新的感受。整堂课的设计始终遵循“体验现实，感悟生 活”这一现代教学理念，具体来说有以下几个体色： p1EanqFDPw 1．主动性、参与性强。 本课中设计了小品表演