冬季常见病预防(一).docxVIP

--------------------------------------------------------------- 最新资料推荐 ------------------------------------------------------ 冬季常见病预防 (一) 冬季常见病预防 ( 一) 随着冬季的到来， 任何预防冬季疾病成为人们关心的话题， 天使星期四特意列举了冬季常见疾病及其防治措施以提醒大家做到早预防、 少生病， 健健康康地度过这个寒冷 的冬天！ 冻疮 表现： 为局限性暗紫红色水肿性斑块或结节， 感觉到瘙痒、 灼热或疼 痛 等。 出现部位： 一般是鼻尖、 手指、 足趾、 足跟、 足外侧缘、 耳轮、 耳垂 等 部位。 预防： 预防冻疮的措施主要为局部保暖； 每天要作局部皮肤（好发冻 疮 之处） 按摩， 促进血液循环畅通； 鞋子不要太紧， 以免影 响足及脚跟的 血液循环； 对未溃破的冻疮， 可用温水洗后外敷 冻疮膏治疗。 皲裂 表现： 皲裂是由于皮肤干燥开裂， 多发生于手、 足， 又称 手足皲 裂。 可见长短不一， 深浅不等的裂隙， 轻者仅为干 燥、 龟裂；重者裂口深达真皮， 易出血， 疼痛。 预防： 1 / 5 生活中要注意避免用碱性过强的肥皂、 碱水及其它 洗涤剂； 常用温水浸泡手足， 外擦凡士林乳剂或防裂膏并 注意保暖。 还应注意饮食多样化， 多吃水果和蔬菜