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初级游泳救生员知识培训教程 绪 论 ■水上救生事业是一项 “拯溺救难 ”的高尚事业，是人道主义精神和精神文明建设的具体体现。 ■水上救生是指人们在水上活动中， 发生意外事故时所采取的救助措施。 ■水上救生工作的宗旨： “同心同德，拯溺救难 ”。■当溺水事故发生时，救生员必须大胆沉着，细心负责，齐心协 力，紧密配合地救助溺者，为 “保护人的生命和健康 ”做出贡献；■水上救生工作的指导思想： “以防为本，施救要准 ”。■水上救生工作的经验和教训告诫我们：防字当头，贯彻始终， 是消除一切可能发生事故隐患的基础和保证。 在处理水上救生意外事故时，施救要准，即在时间上要争分夺秒，做到就近、就便、就快；在施救方法上，操作要正确，做到准确无误，要尽最大的努力挽回溺者的生命。因此，只有自始自终地坚持防、救结合，才能做到有备无患，才能更好地为 “保护人的生命和健康 ”做出贡献。 ■水上救生可分为 “静水救生 ”和“海浪救生 ”。 ■ “静水救生 ”是指在人工建造的规则或不规则的游泳场馆中的救生活动。 ■ “海浪救生 ”是指在江、河、湖、海等公开水域中的救生活动。 1 水上救生的起源 ■水上救生是人类社会进入文明社会后， 随着社会的发展和人类 活动的需要而产生的 . ■地球上有 71 ％是江、河、湖、海，在人类生存活动中不免要与水打交道。人在水中这一特殊环境活动时，与正常的习惯相比，身体活动姿势