游泳安全知识要点.docxVIP

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  • 2020-12-26 发布于四川
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游泳安全知识要点   游泳是一个与水亲近的运动,可以健身减肥,也可以纯属是为了嬉戏!好玩又健康!但是稍有不慎,就可能变得不好玩,甚至伤及性命!所以游泳时我们要注意到哪些安全方面的问题呢?   一、游泳安全要点   1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;   2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;   3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;   4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;   5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;   6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并

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