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手抄报四年级健康知识
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《手抄报四年级健康知识》的内容,具体内容:因为运动我有健康体魄;因为运动。我才会快乐,你知道怎么做一份健康手抄报吗?今天我给大家带来了,供大家阅读和参考。图片欣赏图片1图片2图片3...
因为运动我有健康体魄;因为运动。我才会快乐,你知道怎么做一份健康手抄报吗?今天我给大家带来了,供大家阅读和参考。
图片欣赏
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资料1
1. 身体是革命的本钱,幸福就在我们身边;这辈子活着就是很好,无忧无虑也无烦恼;朋友,祝福你永远是哪么的生龙活虎,强壮有力。
2. 青春短暂,生活无限;年年岁岁,岁岁年年;一生一世,平安健康;世世代代,永创辉煌;朋友,只愿你长命百岁,岁岁平安。
3. 人生路上,有着无数的精彩片断;事业途中,有着无数的苦脑辛酸;把最想做的事做好,让自己顺顺利利;把健康的体魄练好,让未来无病无忧。
4. 长寿,才能享受荣华富贵;健康,才是人生发展的硬道理;没有健康的体魄,怎么能谈未来辉煌;朋友,祝福你永远身心康泰,永远展现的是龙马精神。
5. 心安才能有远见,心灵才有长远未来;健康是岁月之本,成功源于有梦想;生活无忧无虑,人生才会乐趣无穷;朋友,愿身体健康,百毒不侵。
6. 开心是快乐之源,没有健康幸福无边;人生健健康康最好,日子正如天天过年;朋友,只愿你永远健步如飞,腾空万里。
7. 想做的事,做不了,是有心无力;该做的事,没有做,是有力无心;生活正如一杯清酒,越品味,才会越有清香;朋友,祝愿你健康长寿,乐业安居。
8. 这辈子,想大富大贵,不单单得有运气,还得有健康的身体;身体垮了,谈什么都没有用处;朋友,祝福你健健康康,幸福每一年。
9. 精神畅快,心气平和。饮食有节,寒暖当心。起居心时,劳逸均匀。
资料2
人的一生离不开空气、水和食物,当然也缺不了运动,因为运动是保持身体健康的重要因素。
今天张老师带我们去一家叫假日名媛健身会的地方。那是一个专门健身健美的地方,老板姓李,有着一头长长地金色的秀发,身材苗条健美,大约二十来岁,看上去十分的健康。
热情的老板首先要求我们先跳了一段健美操,可能是热身运动吧,然后她就告诉我们说今天将教我们跳一种新的健身运动——搏击操。这种运动是将拳击、空手道、跆拳道和中国功夫结合在一起所发展出来的一种大运动量健美操。呵呵,还有这种操呀!听得我都傻眼了,看来我今天可要好好学学了。
音乐开始了,只见李教练全身都运动起来了。右手紧握拳头大力一甩,甩到旁边,同时音乐声里也传出打到物体的砰砰砰的声响。哈哈,这么好玩,我也立刻加入这个搏击操中。左一拳右一脚,抬一下手又提一下脚。可能是因为我们从来没有接触过这种运动,总是跟不上音乐的节奏,不是快了就是慢了,一些同学干脆不跳了,在那里乱动,看着还挺好笑的。说真的,这种运动这么激烈,还真像在和人互相对打。本来我的呼吸很平静的,可还没跳几下我就开始呼呼喘气了。唉,真累啊,看来以后我得多多地加强锻炼才行。
过了一会,我们终于跳完了这一小段搏击操。虽然我喘得不行,还出了一身大汗,可我感觉我全身筋骨都非常舒服,心情也很轻松,快活得不得了。哇!真是一项好运动!我太开心了!
回来的时候和我妈妈说了这家健身所,妈妈说怎么没有听说过有这个地方呢?看来那位老板还得做多一点宣传,让更多的人了解这项运动。
经过这次健身会之行,我发现运动在人的一生中是必不可少的,每个人每天都应该适当去运动一下,这样才能保证有一个健康的身体。
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