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高职商科专业学生压力成因与对策-教育心理学论文-教育论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力（stress）是一个外来词，来源于拉丁文stringere，原意是痛苦。现在所写的单词是Distress（悲痛、穷困）的缩写。有紧张、压力、强调等意思，压力会影响人们的身心健康，早已被公认。心理学家汉斯塞尔斯（Han Selye）是第一个使用术语Stress（压力）的人。压力 =stress=应激，应激是个体面临或察觉（认知、评价）到环境变化，（压力源对机体有威胁或挑战时），作出的适应和应对的