风湿北京会议骨质疏松.pptxVIP

 The Bone and Joint Decade 2000 - 2010 ;骨质疏松的概念;;;人体的骨量变化规律;决定骨量的两个因素;决定峰值骨量的因素;骨质疏松症的临床表现;常见的骨质疏松性骨折的部位;骨量测定的意义;骨质疏松的评价手段;常用的骨量测定方法;骨质疏松症的诊断标准（WHO）;T-Score;双能X线吸收法骨密度仪;年龄老化 ;钙磷代谢及骨转换生化指标;骨质疏松症的分类;骨质疏松症的鉴别诊断;骨质疏松症的防治;一、生活方式 避免不良的生活习惯 如吸烟、酗酒、过量摄入咖啡因和过于少动的生 活方式。 骨折的高危患者 需要特别注意避免过度负重和改变姿势 必要时可配带脊柱保护器 使用髋部保护器 生活环境 防止地面过度湿滑 环境中光线不宜太暗 老年人必要时应使用扶梯和手杖等;二、运动 骨骼的作用： 运动有利于获得高的骨峰值 利于维持骨量和骨强度 骨骼以外的作用： 增加肌肉强度 增加反应能力和协调性，防止跌伤 增加其他治疗的效果 适当运动有利于骨折的康复;非药物防治方法;钙是体内含量最多的矿物质;年龄;体内获得钙的方法;钙剂的补充;各种钙盐的含钙量;维生素D的营养;;;正常人每日维生素D的推荐量;防治骨质疏松症的药物干预措施;防治骨质疏松症的药物干预措施;防治骨质疏松症的药物干预措