体育运动与健康常识.docxVIP

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2021-01-14 发布于天津
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体育运动与健康常识专题体育锻炼对人体形态机能的影响人体是由神经系统循环系统呼吸系统运动系统消化系统排泄系统生死系统内分泌和感觉器官等组成体育活动亦是人体各器官系统协调配合所完成的同时体育锻炼又可以对各器官系统的活动产生良好影响一体育锻炼对运动系统的影响人体的各种运动都是骨骼肌收缩产生力量作用于骨骼骨骼绕着关节运动所完成的运动系统包括骨关节肌肉三部分体育锻炼可以对运动系统产生良好影响一运动系统的一般结构与机能骨的结构与功能骨构成人体的支架具有新陈代谢及生长发育的特点并有破坏改造他伤愈合修复再生的能

PAGE PAGE # 体育运动与健康常识专题 1 体育锻炼对人体形态、机能的影响人体是由神经系统、循环系统、呼吸系统、运动系统、消化系统、排泄系统、生死系统、内分泌和感觉器官等组成。体育活动亦是人体各器官系统协调配合所完成的，同时，体育锻炼又可以对各器官系统的活动产生良好影响。一、体育锻炼对运动系统的影响人体的各种运动都是骨骼肌收缩产生力量作用于骨骼，骨骼绕着关节运动所完成的。运动系统包括骨、关节、肌肉三部分，体育锻炼可以对运动系统产生良好影响。（一）运动系统的一般结构与机能 1骨的结构与功能。骨构成人体的支架，具有新陈代谢及生长发育的特点，并有破坏、