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精品文档，助你起航，欢迎收藏和关注！ 生活小常识短信300条 生活小常识短信300条 1、健脚小常识:坚持每一天用温水泡脚，并同时按摩和刺激双脚穴位。每一天多多坚持跑步，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。 2、传真纸当擀面棍:传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些，能够拿来当杆面棍，洗净之后，要杆面时，外面包一层保鲜膜用过以后，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便! 3、新鲜蔬菜是人体内的”清洁剂”其奥妙在于蔬菜拥有”秘密武器”mdash;mdash;碱性成分。可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。 4、早餐午餐晚餐，餐餐注意均衡，早饭午饭晚饭，饭饭注意准时，蔬菜腌菜干菜，菜菜注意保养，清汤茶水果汁，有水才更安康，愿你三餐更保养，身体更强壮。 5、最新蛋清蛋黄分离法:把鸡蛋打进碗里，用一个空饮料瓶子在蛋黄上方轻轻吸取即可简单分离蛋清蛋黄。既卫生又方便! 6、0官不在大小，能干就好;钱不在多少，够花就好;朋友不在多少，知己就好;子女不在多少，孝顺就好;年龄不在多老，健康就好! 7、最好的医生是自我，最好的药物是时间，最好的情绪是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行! 8、健康顾问:夏季食品应新鲜清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。 9、