《学习计划模板》.docxVIP

学习计划模板 提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩 不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因 素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等 都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。 每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所 在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便 尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我 评价： 学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学 习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。 (2)学习是否常常没有固定的时间安排。 (3)是否常拖延时间 以至于作业都无法按时完成。 (4)学习计划是否是从来都只 能在开头的几天有效。(5) 一周学习时间是否不满 10小时 (6)是否把所有的时问都花在学习上了。 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持 10至15分钟 学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。 学习时是否常有想入非非的体验。 (4)是否常与人边聊天 边学习。 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不 喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意 识地强化自己的学习行为。 （1）是否经常采用题海战来提高解题能力。 （2）是否经常 采用机械记忆法。（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习 方法。（4）是否从不向老师请教问题。（5）是否很少主动钻研