足球兴趣小组活动记录文本.pdf

周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 . . . . 2 二 1 外脚背带球 游戏 ：运球比赛 20 活 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 动 基本了解外脚背运球的技术 ；通过运球比赛 ，提高学生的团结协作精 3 二 1 正脚背带球 20 目 神和竞争能力 。 标 活 动 1．慢跑 400 米 过 程 2 ．准备活动 ：1 头部运动 2 扩胸 、振臂运动 3 摆腿运动 及 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手 、踝关节运动 方 法 3 ．技术 ：外脚背带球 4 ．游戏 ：运球比赛 5 ．放松活动 6 ．下课 ，总结 成 通过本节学习 ，基本掌握运球技术 ，个别同学动作比较生硬 ，应多加 效 练习 记 载 .下载可编辑 . . . . . 游戏 ：曲线运球 活 动 基本了解正脚背运球的技术 ；通过曲线运球游戏 ，提高学生的团结协 目 作精神和竞争能力 。 标 1．慢跑 400 米 活 动 2 ．准备活动 ：1 头部运动 2 扩胸 、振臂运动 3 摆腿运动 过 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手 、踝关节运动 程 及 3．技术 ：正脚背带球 方 法 4 ．游戏 ： 曲线运球 5．放松活动 6 ．下课 ，总结 成 通过本节学习 ，基本掌握运球技术 ，个别同学动作比较生硬 ，应多加 效 练习 记 载 .下载可编辑 . 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 . . . . 4 二 1 脚弓带球 20 游戏 ：颠球 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 活 动 基本了解正脚弓运球的技术 ；通过颠球游戏 ，提高学生的团结协作精 目 神和竞争能力 。 标 1．慢跑 400 米 活 动 2 ．准备活动 ：1 头部运动 2 扩胸 、振臂运动 3 摆腿运动 过 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手 、踝关节运动 程 及 3 ．技术 ：脚弓带球 方 法 4 ．游戏 ：颠球 5 ．放松活动