- 1、本文档共1页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
山药枸杞汤(滋阴补肾)
食材:山药,枸杞,银耳,莲子
做法“:
1新鲜山药洗净去皮,切断待用
2、银耳,链子,枸杞洗净待用
3、所有食材共同放入锅中,加适量水,用小火慢炖2小时,加盐调味即可。
莲藕板栗汤
食材:莲藕,板栗,葡萄干(可有可无)
做法:
鸡爪花生红枣汤(养颜)
食材:鸡爪,花生,红枣,生姜
做法:
生姜,花生,红枣洗净沥干待用
鸡爪洗净剪去爪尖,用刀劈开,放入开水里,加入生姜,料酒烫2—3分钟,捞出洗净血水
所有食材放入锅中,一加入足够的水,大火煲开,再小火炖2—3小时。
使用前加入适量盐调味
豆腐黄瓜排骨汤(提高免疫力)
食材:黄瓜,豆腐,黄豆,排骨
做法
文档评论(0)