谈谈大学生心理健康教育对自己的影响和意义.pdfVIP

实用文档 大学生心理健康教育对我产生的影响和意义 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪 感。但是与此同时， 大学生则承受着更大的压力和挑战。 大学生往往自视甚高，很容易受挫 折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、 社会生活 环境等都对大学生产生了深刻的影响， 大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏； 就业竞争 的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力 进一步加大。 接受大学生心理健康教育后其对我产生积极的影响。 首先，我开始注重培养良好的人格品质。首先我正确认识自我，培养悦纳自我的态度， 扬长避短， 不断完善自己。其次我对挫折有正确的认识， 在挫折面前不惊慌失措， 采取理智 的应付方法， 化消极因素为积极因素。