素质拓展训练感想.pdf

精品文档 素质拓展训练感想 为期两天一夜的素质拓展训练已经结束，两天一夜的激情和挑战 给我踏上工作岗位不足一年的新人带来了一笔宝贵的精神财富，让我 懂得了不仅仅是团队的精神，协作的重要性，更让我不断地去尝试思 考自己、挑战自己。 在训练场上，我们忘记了性别，忘记了年龄，忘记了职位，全身 心地投入训练中。在训练过程中，我们相互激励，本着不抛弃，不放 弃的态度，顺利完成了神笔马良、呼吸的力量、卓越圈、高空断桥以 及指压板接力等项目。通过这“小游戏、大道理”的素质拓展训练， 让我受益良多，体会最深的有以下几点； 一、 加强团队精神，不断提高团队配合协作能力。“神笔马良” 项目注重团队力量的均衡，讲究的是团队的写协作。在书写字时，要 不断、适时的与其他成员进行沟通以此做出力量的调整，进一步确保 整体力量的相对平衡，让我们更深的 体会到团队合力重要性。 二、 学会进行有效地沟通，明确分工，增强责任意识。在“呼吸 的力量”项目中，有领导者、沟通者和执行者这三种角色，每种角色 的职责各不相同。联系到我们实际的工作，每个人分担的工作不同， 因此要明确各自的职责， 各司其职，这样更有利于充分发挥个人的主 管能动性。在这个项目中，因为我们在检查呼吸机的时有点大意，拖 延了时间，这让我们意识在工作完成后要仔细检查的重要性。同时， 要学会沟通和理解，在我们面对各种问题时，要注重沟通方式的变化， 掌握沟通技巧，做到及时有效地沟通，不断地进行信息的整合，这样 . 精品文档 就可以减少隔阂，减少矛盾，以此来 培养高度契合执行力，从而进一 步 提高工作效率。 三、尊重规则，善于向他人学习。在“卓越圈”项目开始时，我 们队对项目规则的理解存在误区，没能正确领会项目规则的意图，在 教练的提醒下我们才恍然大悟。在看到其他队的挑战过程，我们决定 向他们学习。在吸收借鉴他人的经验的基础上，我们在细节的地方不 断地经行优化改进，最终完成了该项目。在日常的工作中，我们要尊 重理解规则，严格按照规则要求进行工作，同时，要借鉴他人长处， 联系自己实际工作情况进行改善，真正做到内化于心，外化于形。 四、学会换位思考，挑战内心的恐惧感。在“高空断桥”项目中， 当我们站在地面看高空中那一米多点的距离感觉跨过去应很简单，但 是但我们 身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听 使唤地抖动。在其他队员的激励下，我们勇敢地迈出了这一小步，走 出了心理恐惧的一大步。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不 同的位置，面对问题时会产生不同的想法，而团队的合作基于彼此间 的理解和支持，我们都应该培养换位思考的观念。我们往往会被那些 表面看起来很难的事所吓倒，但其实并没有我们想象中的可怕，因此 要有解决困难的勇气和信心，勇敢地做出一小步，也许你会实现人生 一大步的跨越。 拓展训练带给我的体会远不止这些， 在今后的工作中我会将从 “游 戏”中领悟到的理念放工作中，不断改善沟通以及交流的方式，提高 效率，不断地自我激励和自我完善，让自己的工作做得更加出色，不 . 精品文档 断地学习成长，使自己充分融入到创造卓越的团队之中色。 .