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心理健教案 主讲人：李先亮 爱尔兰女作家伏尼契的作品 《牛虻》曾深深打动过许多年轻的心。 从某种角度上看， 《牛虻》记述并刻画了一位意大利的青年人由幼稚 成长为坚定的革命者的心理历程。 人们仍然清晰地记得， 当年的亚瑟 因遭受爱情与事业的挫折， 怅然出走南美大陆。 在南美经历了一番血 与火的磨炼之后回到了意大利。此时，亚瑟更名为牛虻——不过，这 已不是一般姓名的变化， 而是人生阅历， 精神气质和情感意志的跃进 和升华。虽然， 牛虻最终倒在敌人的枪口下，但他顽强地抵御了人生 各种邪恶诱惑。人们在心潮激荡，热泪盈眶之余，兴许会怦然反问： 同样是一个人，从亚瑟到牛虻的变化意味着什么？这不正是一个人心 理素质上的超越和巨变吗？ 炎热的生活，激烈的竞争，需要“牛虻”式的性格和气质。中学 生要成为建设祖国、 走向世界的有用的人才， 必须完成由亚瑟到牛虻 的转变和飞跃。这里，我们要问： “牛虻”之前，实际生活中又有多 少亚瑟存在呢？ 有一大城市一所中学，曾参加“青年期心理特征及其发展”的多 国联合调查，抽样分析表明：有 7%的学生对前途失去信心，有 11% 的学生在群体中失去自尊，有 12%的学生存在自卑心理，有 50%的 学生对自己和各方面不满意或很不满意。 作为当代中学生已站在新世纪的门槛上，被称为跨世纪的一代 人，即将进入 21 世纪的历史时空。问题是，我们这一代中学生将带 着怎样的姿态进入新世纪呢？ 学生正处在人生的春夭，正是从童年走向独立人生道路的转折 点，这个时期存在着独立性和依赖性，自觉性和幼稚性错综的矛盾， 这个时期，中学生自我意识强烈，但又不知何去何从。所以中学生面 临的问题也就特别多。 我想来谈谈其中一个非常重要的方面， 中学生 的情绪变化问题。 情绪是每个人都拥有的，可是一个人不能同时占有各种情绪体 验，也不可能只被一种情绪独占，一般是以一种情绪占主导地位，支 配着人们的行动，表现出人们的内心世界。 具体来讲，情绪有五个独特的功能性质： 1.情绪具有调节功能。这是指情绪对个体的认识过程有组织和瓦 解的功能。 国内外的心理学家研究表明： 个体处于愉快情绪状态时可 以提高智力操作的水平，而在痛苦、恐惧和愤怒时，则会降低智力操 作的水平。 例如国外的一项研究发现， 一组儿童在情绪良好情况下平 均智商为 105，但在紧张状态下降至 91，两者相差十分显著。一般说 来，中等程度的情绪有利于智力操作活动， 过高过低都不利于智力操 作活动。假如在高考或中考过程中遇上情绪低落或过度兴奋考场上的 发挥就不正常。 2.情绪具有动力功能。这是情绪对人的行为活动有增力可减力效 能。例如同一个在同一动机支配下在两种情况下， 其学习动力有着十 分显著的差异， （情绪高涨和情绪沮丧）前者全力以赴，力量倍增， 即使遇上困难也勇往直前；而后者则无精打采，软弱无力，稍有阻碍 便畏惧不前。 3.情绪具有感染功能。这是指个体的情绪具有对他人施于影响的 效能。例如在一个学生宿舍中，有一人情绪很差，就会使整个宿舍的 气氛感到压抑，大家都感到不自在。再如热情洋溢的演说，这比语调 平淡，毫无生气的报告更受人欢迎，并易于接受演讲内容。如果同学 们在班级中都能注意保持良好的学习状态， 在互相感染下就会形成良 好的班风， 反过来这种良好的学习情绪在课堂上又会感染教师， 形成 良性循环，从而能不断提高学习质量。 重点中学和普通中学的学生其 实是一样的， 在智力水平上是没有多少差距的。