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我不再为考试而烦恼 辅导老师特别总结了一套备考方案，来帮助考生能在考试中发挥出自己应有的水平。 第一点， 也是最重要的一点， 要克服考试焦虑。 学生可以先去了解一下自己在考试时有 心理障碍。其实说起来也大同小异， 就是学生太过于担心自己考试成绩如果不理想会怎么样， 因为许多家长只是简单去注意孩子成绩的好坏， 而不去正确地引导。 一旦孩子考不好可能就 是又打又骂， 导致在大多数学生在考试时脑子里想的总是家长， 过分沉浸在了以前考试失败 的痛苦经验中。 如此一来， 谁还有心力去承受就在眼前的考试呢？所以说， 想要发挥出来应 有的水平，就要试着和家长沟通，相互理解，然后调整心态，积极考试。 第二点那就是考前要回归课本， 掌握了教材就把握了考试的根本。 在老师的指导下把考 查的内容分类整理， 理清脉络， 使考查的知识在心中形成网络系统， 并在此基础上明确每一 个考点的内涵与外延。在建立知识系统的同时，同学们还要根据考纲要求，掌握试卷结构， 明确考查内容、 考查的重难点及题型特点、 分值分配， 使知识结构与试卷结构组合成一个结 构体系，并据此进一步完善自己的复习结构，使复习效果事半功倍。 最后还可以尝试着归纳一下考试的窍门。 例如数学考试， 一般同一份试卷， 相同的方法 不会多次出现， 所以在遇到难题时， 可以看看在已经作答好的题目中用过了什么方法， 常用 的方法还有没有没用上的，这样既有可能破解难题的答题思路。 只要好好准备，多多注意细节，一定可以在考场上好好发挥 每个人都有烦恼，这话说得不假。 在学校里，我快活地像个小天使，不过有时也会因为某个同学而落泪。 在家里， 严厉的妈妈整天在我耳边唠叨， 不是叫我做这套卷子， 就是叫我做那本 练习。 随着时光的流逝， 去从一名一年级的小学生变成了六年级的学生。 那些烦恼就像 约好了似的，接二连三的向我袭来。 “方方！你怎么没有做作业？ ”妈妈站在我面前，大声叫着。锐利的目光盯着我。 我意料之中的事发生了。我沉默了一会儿，大脑正在搜索着逃避的借口。 “方方， 你听见没有！ ”妈妈再次提高嗓门叫道。我突然灵光一闪，用眼睛斜了一下壁钟， 嬉皮笑脸的说道： “现在已经九点半了，该睡觉了，明儿再补吧。 ”妈妈嘴唇微微 抽动几下，蹦出几个字来： “我不管，今晚你就得补，另外再加一张。 ”我听了这 沉重的附加作业，不由吐了吐舌头。无奈，只好取出笔做了起来。 我看着书桌前那张合影，想起了和朋友们在一起的快乐时光，苦笑了一声： “小,天使 ?今天不快活哟！ ”原来我是一只快活的小鸟，现在却像关在笼里的鸽子， 但愿有一天我能冲出 “牢笼 ”，在蓝天中自由地展翅飞翔。 我的烦恼》 饭菜好了，开饭了，我发现这菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸 爱，无处不在。班里，有同学的爱；校里，有老师的爱；外面，有朋友的爱；家 里，还有父母的爱。而父母的爱是无私的，是永恒的。 记得那次天黑了，妈妈炒着菜，我便帮着她打理一些小事。爸爸突然说： 程程, 你好像长高了许多，都跟你妈妈差不多了， ”我便骄傲地站到妈妈身边，站直了 身子比了比，妈妈，你要加油吃饭，否则快被我追到了， ”我笑着说。无意间， 一条白白的，细细的发丝从我眼前掠过，我转眼一看。顿时，脸上的笑容变淡了。 那是妈妈的白发。 这时，刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿地吃着苹果。 我转过头去，他头上也镶着丝 丝银发。 我想，这丝丝白发，缕缕白发中，蕴涵着什么？ 那里藏有你们的期望，有你们的辛劳，也有你们的爱。母亲天天为我洗衣烧菜， 父亲成天辛勤工作供我上学，你们为我付出了这么多。 而我，我给了你们什么？我只是给你们增添了无穷的烦恼， 无数的劳累。你们对 我的爱，带给了我无穷的快乐，无穷的温馨，无穷的阳光，但也有无穷的愧疚， 那种愧疚是一生都抹不去的。 说是时光可以带走一切，是的，它是带走了我许多童年的回忆， 带走了我许多以 前的烦恼，可它却带不走父母的爱，更不用说我内心的愧疚，那份阳光和愧疚已 在我的内心深处扎下了根。 饭菜好了，开饭了，我发现这菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸。 《我的烦恼》 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶 ……”每当听到三年级的小朋友唱起这首 歌，心里总是酸溜溜的 …… 小时侯，我很想长大，因为长大了，就可以干许许多多自己想做的事情， 不必背 着妈妈的叨唠，爸爸的责备。 可是真正等到自己长大了，却出现了许许多多的烦恼。长大了，作业渐渐像小山 似的多起来。放学后，我不敢去玩，去看自己喜爱的书，我怕自己的作业完成不 了，我只能拼命让自己的笔在本子上蠕动着， 等到华灯初上，我又骑着自行车狂 奔在回家的路。课程也逐渐地繁重起来。每当晚上回家复习时，我望着一大堆的 书，真不知该去复习哪一科，是语文？还是数学？还是 …… 我多想有时间去玩会啊！去打打羽毛球，看会儿电视就