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一周工作 50 小时 ：是你 自己在掏空 自己 一周工作 50 小时 ：是你 自己在掏空 自己 唱着 “十八天没有卸妆 ，月抛带了两年半”的时候 ，你一定觉得这一切都是 唱着 “十八天没有卸妆 ，月抛带了两年半”的时候 ，你一定觉得这一切都是 老板的错。然而 ，你之所以累得像狗、作息紊乱、越来越胖 ，真的是因为老板让 老板的错。然而 ，你之所以累得像狗、作息紊乱、越来越胖 ，真的是因为老板让 你加班吗？ 你加班吗？ 也许未必。今天我们来重新聊聊“过劳”（过度工作）这件事。 也许未必。今天我们来重新聊聊“过劳”（过度工作）这件事。 高收入的“知识工人”深陷超时工作的“邪教” 高收入的“知识工人”深陷超时工作的“邪教” 在收入与闲暇时间成正比的时代，已经成为过去时——如今，加班最厉害 在收入与闲暇时间成正比的时代，已经成为过去时——如今，加班最厉害 的是那些工资最高的人。30 年前，在美国工资最高的那群人，工作时间比低收 的是那些工资最高的人。30 年前，在美国工资最高的那群人，工作时间比低收 入者短的多 ；而 2006 年的数据则完全相反 ，工资最高的人 ，比低收入者超时工 入者短的多 ；而 2006 年的数据则完全相反 ，工资最高的人 ，比低收入者超时工 作的可能性高两倍，而且这个趋势还在继续增加。 作的可能性高两倍，而且这个趋势还在继续增加。 2009 年美国的调查显示 ，在投行、咨询、会计、律师、IT等高薪专业领域 2009 年美国的调查显示 ，在投行、咨询、会计、律师、IT等高薪专业领域 中，94%的人每周工作50小时以上 ，超过一半的人每周工作65小时以上，这 中，94%的人每周工作50小时以上 ，超过一半的人每周工作65小时以上，这 还不包括他们在办公室以外用手机处理工作信息的时间 (Perlow, 2009)。 还不包括他们在办公室以外用手机处理工作信息的时间 (Perlow, 2009)。 教育水平也与工作时长成正比。根据 2011 年美国社区调查(ACS)的数据 ， 教育水平也与工作时长成正比。根据 2011 年美国社区调查(ACS)的数据 ， 在学历超过大学本科的人里，每周工作超过 50 小时的男性占 37% ，女性占 14% ； 在学历超过大学本科的人里，每周工作超过 50 小时的男性占 37% ，女性占 14% ； 本科学历的人里，每周工作超过 50 小时的男性 占 29% ，女性 7.4% ；高中学历 本科学历的人里，每周工作超过 50 小时的男性 占 29% ，女性 7.4% ；高中学历 的人里，每周工作超过 50 小时的男性占 24% ，女性 6.5% ；低于高中学历的人 的人里，每周工作超过 50 小时的男性占 24% ，女性 6.5% ；低于高中学历的人 里 ，每周工作超过 50 小时男性占 17% ，女性 占 5.6%—— 育水平越高 ，过度 里 ，每周工作超过 50 小时男性占 17% ，女性 占 5.6%—— 育水平越高 ，过度 工作的比例越高。 工作的比例越高。 有趣的是 ，他们加班并非是被逼无奈。 《纽约客》杂志将这种现象称为 “超 有趣的是 ，他们加班并非是被逼无奈。 《纽约客》杂志将这种现象称为 “超 时工作的邪教” （The Cult of Overwork），它在某种程度上，成为了高收入 时工作的邪教” （The Cult of Overwork），它在某种程度上，成为了高收入 的“知识工人”（knowledge workers）自主选择的结果。超时工作几乎成为 的“知识工人”（knowledge workers）自主选择的结果。超时工作几乎成为 了“成功的证明” （credential of prosperity）。 了“成功的证明” （credential of prosperity）。 明明不缺钱的他们，为什么要选择超时工作？ 明明不缺钱的他们，为什么要选择超时工作？