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管理人员EQ培训 管理人员的EQ 有句话听过吗冲动是魔鬼  冲动的情绪其实是最无力的情绪也是最具破坏性的情绪许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来因此应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪 能力不好不一定会成功 但是情绪管理不好一定不会成功 当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭的人身上 那种和谐的关系无形中就被破坏掉了 就好像是被打破的镜子一般 就算接合后也是会有裂缝 所以我们一定要小心翼翼地处理自己的情绪 什么叫EQ EQ Emotion Quotient 就是情绪的反映特别是体现在人际交往中的各种情绪 什麼是情绪 请列举 情绪列举如下 情商不同于智商它不是天生注定的而是由下列5种可以学习的能力组成 1了解自己情绪的能力能立刻察觉自己的情绪了解情绪产生的原因刘邦和项羽 2控制自己情绪的能力能够安抚自己摆脱强烈的焦虑忧郁以及控制刺激情绪的根源林黛玉与王熙凤 3激励自己的能力能够整顿情绪让自己朝着一定的目标努力增强注意力与创造力 4了解别人情绪的能力理解别人的感觉察觉别人的真正需要具有同情心 5维系融洽人际关系的能力能够理解并适应别人的情绪唐僧与诸葛亮 人们生活和工作中太多的问题其实跟不了解自己和他人的性格直接相关 在当今社会要做一个现代人成为一个成功人士必须是IQEQ财商100