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乒乓球课教案
时间: 40 分钟 地点: 篮球场 任课教师: 梁锡华
教 1.复习乒乓球推球、攻球动作 垒球 40 个
学 2 .学习乒乓球基本步法学习:并步 器 乒乓球拍 40 个
内 3 .乒乓球球性训练 材 敏捷梯 4 个
容 呼啦圈 4 个
教 学 1. 通过课堂学习,使学生掌握正确的并步技术, 90% 的同学能够用正确连贯完成并步动作练习。
目标 2 . 通过练习提高乒乓球性。
3 . 培养学生在练习中的团队合作精神
顺序 教学法和学习法 组 织 时
教学内容 教师活动 学生活动 教法与要求 次数 间
课 堂 1. 体育委员整队,报 1. 组织: ★★★★★★★★
常规 告人数 全班成四列横 ★★★★★★★★
2 . 师生相互问好 队集中 学生动作整齐, 准 ★★★★★★★★ 1
3 . 宣布课的内容,目 2. 教 师 精 神 饱 确,快速,安静 ★★★★★★★★ 分
标与要求 满 , 声 音 洪 ● 钟
4 . 检查服装,安排见 亮, 口令准确 ●老师★学生
习生 清晰
准备活动 1、全班根据场地 1、 学 生 动 作 准 侧 滑 步
1,四人一组绕球台做侧 依次散开 确, 充分活动 跑 3 分
准
滑步练习。 钟 6
2 ,徒手操 分
备
(1)头部运动 2、教师示范讲解, 2、 按节拍练习 钟
(2 )肩部运动 口令指挥 要求: 在做侧滑步练习的
部
(3 )腰部运动 时候,面向球台,上体前 徒手操
(4 )膝关节绕环 倾,微含胸,两膝微弯, 4 ×8 拍
分
(5 )手腕踝关节运动 步伐轻盈。听口令绕场地
(6 )正侧压腿运动 顺时针和逆时针旋转。
乒乓球推球、攻球复习 1、组织学生进行 1、认真复习推球、 教法:
1、推球: 引拍时, 上臂 推球、攻球复习, 攻球,改正错误动 ★★★★★★★★
应靠近身体。前臂前伸 指正个别错误动
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