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产后护牙 ,你了解多少 按传统“ 坐月子”的习惯，新妈妈生完宝宝是不允许刷牙的，殊不知这样会为口腔健康带来莫大的威胁。现在来听听苗苗妈的故事，为她的口腔健康一起出出主意吧！ 苗苗妈的烦恼 平时我就是一个有洁癖的人，生完宝宝以后，婆婆说月子期间产妇不能刷牙，不然牙齿会松动甚至脱落。刚开始的一星期，我就只用温开水漱漱口，后来，就感觉嘴里没味，甚至发苦，照镜子时，感觉牙齿都变黄了。我想刷牙，婆婆坚决不许，我上网查了下月子期间到底能不能刷牙，看到很多医生说刷牙、洗脸都是可以的，但也有些人说最好别刷，我该怎么办？ 了解产后的牙齿 在产褥期， 新妈妈刚生完宝宝， 身体虚弱， 抵抗力降低，口腔内的致病菌容易侵入人体致病此外，为了身体尽快康 复，新妈妈的饮食以富含高糖、高蛋白的营养食物为主，且大多细软，失去了咀嚼过程中的自洁作用，这些都为牙菌斑的滋生提供了条件。如果再不刷牙，就会使食物残渣遗留在牙缝中，在细菌的作用下发酵、产酸，最终形成龋齿或牙周病。 产后护牙 4 注意 新妈妈在产后，体力渐渐恢复，但是牙齿还是相对脆弱 的，所以要注意以下几点： 1.采用指漱法 如果新妈妈产后身体过于虚弱，牙齿敏感，可以先用指 漱代替刷牙。 操作方法： 将食指洗净或者缠上纱布替代牙刷， 涂上牙膏，在牙齿上上下、左右来回擦拭。一般生完宝宝 3 天后就可以正常刷牙了。 2.用温水刷牙 新妈妈由于分娩时出血多，加上出