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人生应该拥有一颗认知之心
人的生来就要面对生活，更多的是面对自己，如果不认识自己的话，就会迷失方向、脱离现实，整日守着幻想度日。可见，正确认识自己是多么重要。确实，人在一生经历中万事如意只不过是一个良好的愿望。实际上，人生的道路上荆棘丛生，困难、挫折在所难免，但是每个人对挫折的承受能力和对待困难、挫折的态度至关重要。有的人能面对现实、面对困难和挫折而顽强拼搏、勇往直前、积极找寻新的出路和制定新的方案。有的人却怨天尤人、颓废萎靡、一蹶不振、悲观抑郁，甚或心情突变精神崩溃、病魔缠身。
自我认识是包括自我感觉、自我概念、自我观察
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