腰肌“劳损”还是腰肌“老损”？怎么防治？.docxVIP

腰肌“劳损”还是腰肌“老损”？怎么防治？ 腰肌劳损又名慢性劳损性腰背痛， “劳损”一词，主要是指无明显外伤引起的腰背部疼痛，既往多称为“过劳”。许多 人以为是“老损”，当医生告诉他是腰肌劳损时，会出现一脸惊诧， “我这么年轻也会“老损”？，没搞错吧？”，其实医生说的是“劳损”发。生在腰部的劳损称为腰劳损； 发生在背部者，则称为背部劳损； 两者情况同时存在者， 则称为腰背部劳损。两者常呈延续状发生，因其发生是逐渐地形成，所以又有慢 性腰背部劳损之称。 腰肌劳损机制：一些尚不足以引起肌肉韧带撕裂的损伤，或使腰背肌长期处于高张力状态下的体位（如汽车司机、翻砂工及坑道作业、会计（久坐） 、教师（久站）等工种）可引起该处肌组织及某附着点处的过度牵拉。此时局部出现反应性无菌性炎症，包括局部血供受阻、缺血、缺氧及渗出增加等，逐渐引起局部组织变性。反复不断的慢性劳损可使这一 过程日益加重，并易形成恶性循环。 常见病因 1．腰部慢性积累性损伤：职业原因需长期弯腰操作者，或因姿势不 正，使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，久之腰肌产生慢性损伤，出现腰痛。 2．急性腰扭伤治疗不及时，或处理方法不当、受伤肌 肉未得到充分修复后遗慢性腰痛。 3．腰椎有先天性畸形如骶椎腰化、腰椎骶化或骶椎隐 裂、峡部裂等，这引些畸形的存在使得腰部肌肉易于发生慢 性损伤，更容易出现腰痛。 4．慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系