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大学生心理素质拓展训练方案 【一】 导读：为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成 员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互 信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。 一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力信 任协作 二、拓展对象：全体学生干部 三、拓展地点：学校篮球场 四、拓展时间： 3 月 16 日第二课堂 五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进 六、拓展步骤： 前期准备： 1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应 的要求以及组队（包括起队名、口号） 。 2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等 3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障 活动现场： 1、奏团歌大合照（ 5 分钟） 2、拓展活动进程： （1）友情链接（ 15 分钟） 目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的 速记能力。