定点投篮体育教学设计.pdfVIP

. 15 年秋四年级体育教学设计 15 教 学 单、双手定点投篮 器 材 篮球 5 个 内 容 了解单、双手原地投篮的一般常识；进行单、双手原地投篮练习；热爱篮球和 教学 运动。 目标 重 点 单手投篮 难 点 熟能生巧 练 习 结 时 构 间 教学内容 师生活动 组织形式及要求 次 时 数 间 体委整队，常规 列队、清点；问候；宣布内容； 小组为单位，集合 检查； 强调安全； 整队，要求快、静、 准 伸展运动； 齐；准备活动认 备 7 宣布内容及要 给列队整齐、守纪的小组奖励一 真。 求； 颗经验值。 部 准备活动。 分 投篮练习 1、小组为单位 3 1、教师原地单手投篮动作方法 2、认真听、看、 3 练习效果好 原地单手投篮 要领讲解与示范 : 右手投篮 认真和完成优秀 时，右脚在前，左脚稍后， 者获奖星 原地双手投篮 两膝微屈，重心落在两脚掌 上。右手五指自然分开，翻 腕持球的后部稍下部位，左 手扶在球的侧下面，将球举 基 本 到头部右侧上方位置，目视 部 26 球篮，大臂与肩关节平行， 分 大、小臂约 90 度角，肘关节 内收。投篮时，由下肢蹬腿 发力，身体随之向前上方伸 展，同时抬肘向投篮方向伸 臂，用手腕前屈和手指拨球 动作，使球柔和地从食、中 指端线投出。球离手时，手 臂要随球自然跟送，脚跟提 精选范本 . 起。出手要柔和、流畅，不 要猛然用力 2、小组为单位徒手练习与实兵