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白露节气习俗你知多少 你知道 4 节气养生法那你对白露这个节气了解多少， 你知道白露时 什么意思？，白露时什么时间到什么时间你知道？，都不知道吧！来就来看看这篇文章吧。 白露时斗指癸，太阳黄经为 165 度，时值公历 9 月 7 日前后。此时 阴气渐重，露凝为白，故名白露也。白露是个典型的秋天节气，天气 渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠， 谚 语说 “过了白露节，夜寒日里热 ”便是说白露时白天夜里的温差很大。 福州有个传统叫作 “白露必吃龙眼 ”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效， 在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，听起来感觉太夸张了，哪有那么神奇，不过相信还是有一些道理的。因为龙眼本身就有益气补脾，养血安神，润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血，失眠，神经衰弱等等很多种疾病，而且白露之前的龙眼个个大颗， 核小甜味口感好， 所以白露吃龙眼是再好不过的了，不管是不是真正大补，有吃了就是补，所以福州人也习惯了这一传统习俗。 浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此 日采集 “十样白 ”(也有 “三样白 ”的说法 )，以煨乌骨白毛鸡 (或鸭子 )，据说食后可滋补身体，去风气 (关节炎 )。这 “十样白 ”乃是十种带 “白”字 的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与 “白露 ”字面上相应。 文成，民间认为白露吃番薯可使全年