中医体质辨识指导记录表详解.docxVIP

老年人中医药健康保健服务记录表 老年人中医药健康保健服务记录表 PAGE PAGE # / 9 姓名 体质类型 平和质 随访日期 总体特征：阴 阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。 形体特征：体形匀称健壮。 常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇 色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红， 苔薄白，脉和缓有力。 心理特征：性格随和开朗。 发病倾向：平素患病较少。 （一）饮食保健：食疗方：山药扁豆粥 （二）穴位保健：选穴：足三里、气海 （三）经络保健：平和质的经络按摩以通畅督脉为主。 （四）运动保