不老女神的养生心得.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 不老女神的养生心得 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《不老女神的养生心得》的内容，具体内容：年轻时女神，老了居然还是不老女神，这是如何做到的，有什么好的保养方法吗，不如我介绍给大家看看，大家学学这些保养秘诀。逆龄女神索菲玛索(SophieMarceau... 年轻时女神，老了居然还是不老女神，这是如何做到的，有什么好的保养方法吗，不如我介绍给大家看看，大家学学这些保养秘诀。 逆龄女神 索菲玛索(Sophie Marceau)　睡前再累也泡澡 实际年龄：47岁 目测年龄：35岁 苏菲玛索绝对是骨灰级逆龄女神的最佳代表。作为Dior迪奥代言人出现时她举止优雅，肌肤细腻紧致，脸上几乎看不到毛孔。而她强调自己最重视的一个心得便是像每天仪式一样的睡前泡澡，就算再累，她都创造条件泡个澡，而且会根据当天的身体状态选择泡澡精油。像所有的法国人一样，她很喜欢葡萄酒和巧克力，只是她能把摄入量控制得很好。此外，苏菲玛索从小就有运动的习惯，每日坚持运动，对促进夜晚的睡眠也很有帮助。 高龄超模 卡门戴尔Carmen Dell)　为美戒掉坏习惯 实际年龄：82岁 目测年龄：60岁 几年前和这位最优雅的超模有过面对面的交流，当时的第一个问题便是你如何面对衰老，