足球技巧和技术的培养.docVIP

足球技巧和技术的培养 在足球运动中，很难提出个人技术的渐进等级。如果有这个分级，它应该是在考虑影响 运动员机能、技能、体能、心理技能全瓯发展的多种因素的前提下完成的。足球运动屮没有 关于教学、训练和学习单个技术最佳方法的有效客观数据。但是，我们已经在足球教学训练 屮运用到了运动技能学习原理，方法学原理也已经建立了起来，而且在训练过程屮收到了良 好的效果。如：运动技能学习不同阶段信息加工理论。 运动技能学习不同阶段信息加工特点: 1、 知觉加工 知觉加工是感觉\解释与环境和动作有关的信号。包括对刺激信号的检测与模式识别两 个过程。前者涉及环境信息的获得，后者涉及与动作有关的选择信号的识别。如优秀足球守 门员多半注意着对方腿部动作，这样可以预测对方即将射球门的哪一侧、高球或低平球。 2、 运动决策 运动决策是一个快速的心理操作过程。分决策的正确和决策的时间。 3、 效应器反应 运动技能的形成一般分为，分化阶段、泛化阶段、自动化阶段。通过训练可以增进动作 的质量与连贯性，反应动作白动化稈度也会大大提高。常常看到优秀运动员在场上比赛时完 成的即兴动作。 4、 熟练运动操作特征 熟练运动操作一般包括?三种基木特征： 操作的经济性，即运动员所付出的力量与心理能量较小；(2)操作的一致性，无 论环境刺激条件如何变化，运动员完成任务的操作不发生变化；(3)适应性，在环境信息缺 乏的情况下，运动员能