学科知识与教学能力体育与健康.pdfVIP

·给人改变未来的力量 知识要点： 1 1．体育知识的基本概念，体育锻炼的基本方法。 2．体育活动的安全防护知识和发生意外的应急措施和处理方法。 3 3．科学锻炼的基本方法和增强体能的基本方法。 4．体育锻炼对人的心理健康、智力发展、坚强意志、团结合作、竞争意识等方面的促进作 用。 体育运动基本知识： 1．体育运动的基石——田径运动 田径运动中跑的项目可以有效地提高足球、篮球、手球等项目所需的速度和耐力，使 你在快速攻防转换中抢占先机，并能坚持