浅谈体育教学中学生心理素质的培养.docx

更多资料请访问：豆丁 教育百科 浅谈体育教学中学生心理素质的培养 芙蓉区朝阳二村小学 龙辉霞 一、 心理健康的标准及心理素质的培养原则。 1、心理健康的标准 我觉得要在体育教学中有效地培养学生的心理素质， 做到有的放矢，首先必须弄清楚心理健康的标准。 马斯乐提出了以下 9 条原则为判断人心理健康的标准： ①对现实具有敏锐的知觉； ②自发而又依赖人；③热爱生活，热爱他人，热爱大自然；④在所处的环境中能保持独立和宁静；⑤注意基本哲学和道德的理论；⑥对于最平常的事物，都能经常保持兴趣； ⑦能与人建立浓厚的友谊； ⑧具有真正的民主态度、创造观念和幽默感；⑨能承受欢乐和忧伤的考验。 2、培养学生心理素质应遵循的基本原则 （1） 促进健康发展原则 在体育教学中， 对于学生心理素质的培养， 一切手段的措施的采用，必须首先有利于学生的心理健康的发展， 有利于体育教学质量的提高。根据这一原则， 在对学生进行心理素质的培养时不能采用消极的方法，即不能因心理素质的培养给学生带来身心痛苦的损伤。如：不能采用“穿小鞋” 、证人的办法来培养学生的心理承受能力；也不能用冷落、讥讽等粗鲁言行来“激将” ，以激发其斗志等。 （2） 自觉与强制性结合原则 体育教学任务的完成，主要是依靠学生身体力行的练习来实现 更多资料请访问：豆丁 教育百科 的。在体育教学中培养学生的心理素质， 必须依靠学生的自觉配合才 能取得好的效果。而学生整个心理状态的改善，是一个长期的过程。 作为体育教学本身， 它需要付出一定的意志努力才有可能取得好的效 果，所以，在体育教学中有需要一定的纪律作约束。因此，在体育教 学中培养学生的心理素质，必须坚持自觉自愿与强制性相结合的原 则。 （3） 结合运动项目进行原则 在体育教学中， 不同的运动项目， 培养学生心理素质的侧重点不同。例如：通过长跑教学可以培养学生吃苦耐劳的拼搏精神，培养顽强的意志品质； 通过各种比赛可以培养学生的竞争意识， 集体主义精神，互相协作的心理品质等；因此，在体育教学中，可以根据学生的个性特点，找出其存在的不足，运用不同的方法及项目进行重点培养。 （4） 持之以恒，长期培养的原则 学生整个心理状态的改善，绝不是一次训练或一次课所能完成 的。对于学生心理品质的培养，是一个长期的过程。作为体育教师， 只有把培养学生心理品质作为每次课的任务之一， 长期坚持，才有可 能取得好的效果。 二、 在体育教学中培养学生心理素质的基本途径。 1、提高认识，改变观念 从有关研究中发现， 学生普遍存在体育基本知识贫乏， 锻炼方法单一，体育兴趣不大，对体育的作用认识不足等问题。大部分学生只 知道体育对体质的影响， 对于体育对心理的影响， 则知之甚少。因此， 更多资料请访问：豆丁 教育百科 在体育教学中，要注意加强理论知识的学习，提高学生的思想认识， 改变“体育仅仅是生物学意义上的运动”这一传统观念。弄清楚体育 与心理素质之间的关系，从而更好地培养心理素质服务。 2、加强教改，调整模式 培养学生的心理素质， 单凭每周 2 课时的体育课， 是很难取得预 期效果的。必须家里全新的教学模式，充分利用课堂教学、体育竞赛 以及课外体育活动等各种途径来培养学生的心理素质。 3、精心培养，加大比重 传统体育鉴赏的内容包括有：篮球、排球、田径、体操、足球、 武术等，上述教学内容注重的是技术教学， 忽视了学生心理素质的培 养与提高，从而导致了学生心理障碍的出现。因此，在现代体育教学 中，教师要精心备课， 有针对性地将培养学生心理素质的内容与方法 渗透到体育技术教学当中去， 把心理素质的培养纳入到体育教学的任 务之中。