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中医医生观点,鱼生火肉生痰 止咳化痰偏方:白萝卜切片清炖,没加任何调料。当开水喝
饮食禁忌:感冒期间,最好少吃或者不吃海鲜跟肉以及生冷水果蔬菜, 病快好的时候可以开始少量吃点鱼,肉还是最好别吃。青菜要吃熟的
(这是中医医生观点,
4.化痰食物水梨:性寒,润肺、消痰、止咳、降火。白萝卜:性寒,顺气、化痰、止咳、清热解毒。百合:性微寒,润肺、止咳。荸荠:性寒滑,清热、化痰、益气、开胃、消食。白木耳:性平,化痰、止咳。
4.
化痰食物
水梨:性寒,
润肺、消痰、止咳、降火。
白萝卜:性寒,
顺气、
化痰、止咳、清热解毒。
百合:性微寒,
润肺、
止咳。
荸荠:性寒滑,
清热、
化痰、益气、开胃、消食。
白木耳:性平,
化痰、
止咳。
6) 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒,不宜久服。
7) 白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、袪痰。白果多吃易中毒, 儿童不宜吃
8) 橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃
9) 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰。
10 )麦芽糖:性甘温,润肺、止咳。
11) 蒜:有化痰止咳之功效。
12) 茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
13)葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
14) 竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
15) 柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能
16) 苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。
5. 化痰食谱 ——( 皆采热食 )
1)川贝冰糖炖梨: 选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约 10 至 30 克,放入碗内,隔水蒸煮 30 至 60 分钟,果肉连同汤汁一起吃 下。
痰黏严重者可加用 2 至 6 克之“川贝母粉 ”,先用 100 至 200 c.c 沸 腾之水,煮约 5 至 10 分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同 汤汁一起吃下。
2)白萝卜汤。
3)白萝卜粥。
4)萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮。
5 )萝卜炖麦芽糖:白萝卜 2 个,麦芽糖 60 公克,炖熟吃。
6)荸荠海哲皮汤:鲜荸荠 60 公克,海哲皮 (去盐 )30 公克,开水炖 服。
7 )白木耳汤:白木耳 6 公克,泡发过夜,加红枣 10 个,及适当清 水煮熟后,加冰糖食用。
8)百合粥。
6. 几款润肺止咳嗽的汤 助宝宝咳嗽快点好转贴 :
上幼儿园的小孩老是感冒, 好了之后就引起咳嗽, 睇了很多医生, 正 所谓久病成医,现在在积累的几款保健汤疗(平时都可以饮),推荐 给大家,注意收藏哦,这可是老中医给的:
1 )干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻 3 钱(约一调羹, 孩子可减),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服, 3 天痊愈,少吃鱼 类。
2)有痰咳(儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水 一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用 3 天。清热化痰
7. 另一偏方化痰止咳 白萝卜(切条) 姜(切丝) 山楂(切片) 冰糖 一起上锅煮水 分一天三次服用 用量视个人口味而定 男女老少皆宜 不要小视此方简单 此方不仅可以止咳化痰
而且可以预防感冒
如稍有感冒症状
服用几次将治
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