田径社团简介PPT.pptVIP

目录 社团课程简介 田径运动作为最古老的体育项目，它伴随着人类的进步而发展，随着科学的发展而完善。由原始的人类最基本的活动技能，现已成为奥运会的第一金牌大户，不仅如此，它更具有广泛的群众性，以其锻炼价值高、场地器材简单而深受广大人民群众的喜爱。由于它在体育运动中的特殊作用，就决定了田径课程在体育专业和学校体育教学中的重要地位。 课程开设目的 课程计划 第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。 1、以力量训练为主,辅以基本技术。 2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。 3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。 第二阶段:基本技术训练,巩固及提高阶段 成员获奖 社团活动照片 谢谢观赏！ * * 姓名：陈彦则 八仙桥街道西关小学 社团课程简介 课程开设目的 社团活动计划 社团活动照片 社团成员获奖 目 录 Contents 2 10% 田径运动课程的任务在于掌握田径运动技术、技能及理论，具备传递田径知识、技术、技能的本领，最终体现在应用上。因此要在现有田径运动项目基础上拓宽领域，在教学中增加趣味性、知识性和娱乐性成分，激发人们对田径运动的热爱，有效地应用田径手段终身健身、健心和健美。提高学生的运动能力，学生们具有一般技术、示范的指导能力。 准备期:(一周) 1、招集运动员,召开全队队员会议。 2、宣布训练制度纪律。 3、准备训练所需器材。 1、以基本技术为主,辅以力量训练。 2、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。 3、:基本技术综合练习。 Click to addext 1、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。 2、以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。 3、参加县教育局小学田径比赛 第三阶段:专项技术、战术养成阶段。 *