冠心病的保健.docx

冠心病的保健 生活小常识：首饰收藏与保养的窍门 ：轻拿轻放，避免 碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防 止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。 冠心病预防分为三级，一级预防是指没有发病时进行预 防，二级预防是指发病后预防，三级预防是指发病后防止发 生并发症，其中二级预防意义最重大，过去 30年美国外依 靠二级预防提高了平均寿命 4.6年，主药预防药有阿司匹林， 天欣泰，冠脉宁等药，我国临床重治疗轻预防，造成我国心 脑血管疾病复发率高的主要原因 即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险， 主要是针对易患人群，控制易患因素，防止动脉粥样硬化的 形成，要从儿童，青少年及年轻时就开始积极有效的预防危 险因素的发生。 1,不吸烟； 2，保持血压正常稳定， 理想血压是120/80mmHg高血 压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精，食盐摄入，保 持适当钾，钙和镁摄入，以及在医生指导下服用降压药。 维持血脂正常，防治 高脂血症，高危人群要定期检 查，低脂饮食，运动，和服用降脂药。 避免精神紧张。 运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规 律地锻炼有助于保持体重，减少 高血脂和高血压，冠心病的 发生。 维持血糖正常，防治 糖尿病。 对已有冠心病危险因素（高血压，糖尿病，高脂血症 等）的高危病人，建议长期服心血康防止冠心病的发生。 20多岁的李小姐，衣着华丽，容光焕发。而如今，身材 修长的她面色苍白，不修边幅，不想活动，对任何事情都失 去兴趣，时常想哭。尤其使她害怕的是近一个月来胸部隐隐 作痛，有时难于忍受去医院一检查她得了冠心病，于是开始 四处找药，偶然的一次在网上看到了信 益舒理疗贴这个产 品，抱着试试的态度用了一个疗程，一个疗程下来，症状有 所减轻，她又买了俩个疗程，现在症状全部消失 .李小姐又 恢复了往日的风采。 信 信益舒理疗贴是由杜博士研究室历经 12年科学研究， 中科院生物物理研究所提供技术支持，开发出国内第一个能 够彻底治疗冠心病的特效药，采用国际领先的纳米银生物萃 取技术，从多种天然珍贵药材中提取有效成份，综合现代工 艺精制而成，独创“信 益舒疗法”能够彻底治疗冠心病。 对冠心病引起的心区疼痛、胸闷气短、乏力头晕、心悸心慌 等症，具有突出疗效，并对冠心病引起的心肌梗塞有预防作 用，让死亡威胁远离患者。自问世以来，以为众多患者解除 了病痛，免除了手术的危险，数十万患者家属重新感受到建 康生活的轻松和快乐，许多医学专家备感振奋：我们终于可 以彻底战胜冠心病，这真是心脏病治疗的开创性成就！ 开心时刻： 妻子打电话给正在上班的丈夫。丈夫说： “对不起，亲 爱的，我今天工作很忙。” 妻子回答：“可是我有一些好消息和一些坏消息要告诉 你，亲爱的。” 丈夫说：“好吧，因为我时间不多，你就只把好消息告 诉我吧。” “嗯，”妻子说，“咱车上的安全气囊真管用。” 富不贵只能是土豪，你可以一夜暴富，但是贵气却需要三代以上的培养。孔子说 富而不骄，莫若富而好礼。 ”如今我们不缺 富不贵只能是土豪，你可以一夜暴富，但是贵气却需要三代以上的培养。孔子说 富而不骄，莫若富而好礼。 ”如今我们不缺 土豪，但是我们缺少贵族。 高贵是大庇天下寒士俱欢颜的豪气与悲悯之怀，高贵是位卑未敢忘忧国的壮志与担当之志 高贵是先天下之忧而忧的责任之心。 精神的财富和高贵的内心最能养成性格的高贵，以贵为美，在不知不觉中营造出和气的氛围；以贵为高，在潜移默化中提升我们的素质。以贵为尊，在创造了大量物质财富的同时，精神 也提升一个境界。 一个心灵高贵的人举手投足间都会透露出优雅的品质，一个道德高贵的社会大街小巷都会留露出和谐的温馨，一个气节高贵的民族一定是让人尊崇膜拜的民族。别让富而不贵成为永久的 痛。 分享一段网上流传着改变内心的风水的方法，让我们的内心高贵起来： 喜欢付出，福报就越来越多；喜欢感恩，顺利就越来越多；喜欢助人，贵人就越来越多；喜欢知足，快乐就越来越多；喜欢逃避，失败就越来越多；喜欢分享，朋友就越来越多。 喜欢生气，疾病就越来越多；喜欢施财，富贵就越来越多；喜欢享福，痛苦就越来越多；喜欢学习，智慧就越来越多。