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膳食调查结果的计算
主讲:赵琼
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食品营养与检测专业教学资源库
目录页
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膳食调查结果的计算
一、膳食中各类食物摄入量的计算
先将调查所得的食谱按照食物分类进行排序,记录在表格内,在每一类食物的合计栏中计算出各类食物的摄入量的合计值。见表9-15。
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食品营养与检测专业教学资源库
膳食调查结果的计算
一、膳食中各类食物摄入量的计算
表9-15 食物摄入量统计表
食物类别
食物名称
摄入量 (g)
合计(g)
谷类
薯类
蔬菜类
水果类
水产品类
畜禽肉类
蛋类
奶及奶制品
豆类及制品
坚果类
油脂
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膳食调查结果的计算
一、膳食中各类食物摄入量的计算
在计算合计值时应注意有些食物不能直接相加,要进行折算后才能相加,如计算乳类摄入量时,不能将鲜奶与奶粉直接相加,应按蛋白质含量将奶粉算出一个系数,相乘折算成鲜奶量再相加;其他类食物如各种豆制品也应折算成大豆;粉条、粉皮应折算为谷类后才能进行归类统计。
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膳食调查结果的计算
二、营养素和能量的计算
(一)营养素的计算
按照食谱中某营养素摄入量=∑[食物摄入量(g)×EP×食物中某营养素含量/100g],计算出各种营养素摄入量,并填入表9-16。如膳食蛋白质摄入量=∑[食物摄入量(g)×EP×食物蛋白质含量/100g]。其余营养素的计算依次类推。
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餐别
原料名称
摄入量
能量
蛋白质
脂肪
糖类
钙
铁
膳食纤维
VitA
VitB1
VitC
g
kcal
g
g
g
mg
mg
mg
µgRE
mg
mg
早餐
午餐
晚餐
合计
表9-16 能量和营养素计算表
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膳食调查结果的计算
二、营养素和能量的计算
(二)食物能量的计算
食物能量=蛋白质×蛋白质能量折算系数+脂肪×脂肪能量折算系数+碳水化合物×碳水化合物能量折算系数+酒精×酒精能量折算系数+膳食纤维×膳食纤维能量折算系数。大部分食物的能量可通过直接查食物成分表计算得到,将全部食物的能量查出计算后相加即可。计算结果也填入表9-16。
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