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“ ” “ ” 维生素的分类 目前已发现的维生素约有二、三十种: 脂溶性维生素:A、D、E、K 按溶解性分 水溶性维生素:B、C 维生素的特点 这些化合物或其前体化合物都在天然食物中存在; 它们不能供给机体热能;也不是构成组织的基本原料; 主要功用是通过作为辅酶的成份调节代谢过程,需要量 极小; 它们一般在体内不能合成,或合成量不能满足生理需要,必须经常从食物中摄取; 长期缺乏任何一种维生素都会导致相应的疾病。 类别 种类 来源 性质 作用 测定方法 油溶 VA VA1—盐水鱼肝脏 VA2—淡水鱼肝脏 ①无氧状态下,耐热耐碱,油溶水不溶。 ②与三氯化锑反应,有特征吸收带 能促进人体发育,防止眼膜炎、夜盲症等 三氯化锑光度法 A1620 nm A2693 nm、697 nm VA原 即胡萝卜素,存在于动植物体内,可转化为VA 同上 纸色谱法 VD2-5 来源于动物体内,鱼肝油中含量最多;VD原在紫外光照射下转变为VD ①溶于油不溶于水,耐酸碱不易被氧化 ②不易排泄,仅由胆汁排出一部分,摄入不易过量 ③人工无法合成,必须经紫外光照着VD原得到 调节Ca、P代谢,维持其正常浓度;促进Ca的吸收,是骨骼、牙齿正常发育 三氯化锑光度法 A500 nm VE 来源于动植物油,麦胚油、花生油、玉米油、棉籽油中含量较多 ①油溶,耐酸碱热 ②易排出体外,故食用过量无毒 ③易被氧化,易被紫外线破坏 防止营养性贫血;抗衰老 高效液相色谱 C18反相柱,紫外检测器 VK 绿色蔬菜、猪肝、蛋黄 ①油溶 ②耐热,但易被光分解 ③VK1、VK2无毒,VK3有副作用 促进血液凝固;新生儿需补充,成年人日常饮食既可满足需要 常见维生素的特性1 类别 种类 来源 性质 作用 测定方法 水溶 VB1 来源广泛,但含量均不高,酵母中含量最多,其次是五谷的胚芽和皮层 酸性环境下不稳定,中性、碱性环境中易氧化,碱性环境下不耐热,烹调时损失不严重 参与糖的代谢分解;促进幼年动物的发育 荧光法 激发波长365 nm 发射波长435 nm VB2 分布广 对光、碱不稳定;酸稳定;水溶液呈黄绿色荧光 促代谢、促发育 荧光法 激发波长440 nm 发射波长525 nm VB5 分布广 性质稳定;有显色反应 促代谢、维持神经组织健康 VB6 分布广 酸性环境、空气中稳定;碱性环境、见光不稳定 促代谢、维持神经组织健康 VB12 肝脏中含量最多,植物中不含 性质较稳定 参与代谢 VC 水果(橙类、蕃茄)、蔬菜(辣椒) ①溶于水,不耐热,易氧化,在酸性溶液中比在碱性溶液中稳定 ②除人和少数动物外,其他动物均可自身合成 ①促进各种支持组织和细胞间粘合物的形成(坏血病) ②对生物氧化有重要作用 对某些代谢有促进作用 ①荧光法 激发波长338 nm 发射波长420 nm ②2,6—二硝基苯肼光度法 ③碘量法 常见维生素的特性2 维生素的测定方法 维生素的测定意义 评价食品的营养价值; 开发利用富含维生素的食品资源; 指导人们合理调整膳食结构,防止维生素缺乏症; 研究维生素在食品加工、贮存等过程中的稳定性,指导制定合理的生产工艺条件及贮存条件,最大限度地保留各种维生素; 监督维生素强化食品的强化剂量,防止维生素摄入过多引起中毒。 “ ” “ ”
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