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愿您生育一个健康聪明的宝宝 一、孕前谈优生： 计划怀孕的妇女应到“遗传优生门诊”进行咨询及必要的检查，尤其是夫妇双方有家族遗传病史或曾有过不良孕产史的，更要注重优生咨询。 夫妇双方在怀孕前，应具有健康的体魄及充分的心理准备。选择适当的年龄与季节怀孕有利于优生优育。 夫妇双方做到不吸烟、不饮酒最少3~6个月后怀孕。 用药物避孕的妇女须在医生指导下，根据药物的性质和停药时间来判断是否可以怀孕。 准备怀孕的妇女，在孕前1~3个月即开始口服小剂量叶酸，每日0.4mg。 二、早诊断、早建卡： 已准备怀孕的妇女，如月经未按期来潮，应尽早到优生门诊确诊是否妊娠。 对确诊已经怀孕的妇女应尽早（12周前）建立“孕期保健卡”，以利保健和孕期系统管理。 已经怀孕的妇女应在医生的指导下，连续口服小剂量叶酸至妊娠12周停药。可以预防因叶酸缺乏而引起的胎儿神经管畸形。 夫妇双方接触过有害物质，如放射线、高温、缺氧、电离辐射等物理因素及醛类、酚类、苯类、乙醇、甲基对硫磷及农药等化学物质或在新装修过（甲醛等超标）的房间居住受孕，及时到优生门诊咨询。 三、孕期加强保健、预防出生缺陷： 孕期做到定期检查，一般自孕早期 ~ 孕中期每4周检查一次；28周后每2周一次；36周起每周一次。如有高危因素应增加检查次数。 妇女怀孕前及整个孕期应避免上呼吸道感染，不接触宠物（猫、狗等）。积极查治对胎儿有害的生物因素如：风疹病毒、巨细胞病毒、疱疹病毒、弓形体原虫、梅毒螺旋体、肝炎病毒、水痘及流行性腮腺炎病毒等。 妊娠满14~19周期间，应及时到优生门诊做“唐氏综合征”（21三体先天愚型）的筛查和“神经管畸形”的筛查。 适时进行B超检查，一般在孕期最少要检查三次（分别在孕早期、孕中期、孕晚期检查），如有异常情况，增加检查次数。 孕妇年龄大于35岁，必须找医生做产前诊断，严密监测胎儿发育情况。 孕期不随便乱用药物，因患疾病需要治疗时，必须在医生的指导下用药。 欢迎就诊！ 地点：门诊楼四层优生遗传诊室 计划生育工作的目标： ?通过提供优质的计划生育技术服务和生殖健康服务来防止意外妊娠，降低人工流产，提高人类生殖健康水平。 常规避孕的方法有哪些？ ?宫内节育器（IUD) ?激素类避孕方法（OC、DMPA、皮埋等） ?屏障避孕(男性、女性避孕套、宫颈帽、阴道隔膜、药海绵、杀精剂) ?事后避孕（EC、黄体期避孕、催经止孕） ?终止妊娠（药流、手术人流、中孕引产） ?男性计划生育 ?计划生育知情选择和优质服务 不同时期均可放置宫内节育器（除有禁忌症外） ?产后立即放置（自然分娩、剖宫产） ?平产后30 ~ 90天 ?剖宫产后42 ~ 90天 ?月经第3 ~ 5天 ?人流术后即时 ?中孕引产清宫术后即时 ?性交后5天内 常用避孕方法的基本原理是什么？ 避孕就是用科学的方法暂时性影响受孕必备条件某一项或某几项，以达到避孕的目的。 常规避孕有何好处？ 常规避孕是在性交前使用方法有宫内节育器、口服避孕药、避孕针，皮下埋植和避孕药具等。以上这些方法有效率高、副作用小、应用适当不仅可以避孕，而且有利于生殖健康。如口服避孕药可以调节月经、预防贫血，避孕套可以预防性传播性疾病。 避孕的原理是什么？ 抑制女性生殖细胞卵子的发育或排卵 常采用各种口服避孕药（短效和长效制剂）。 设法抑制男性生殖细胞精子的生成或者灭活 也可以通过阻止精子进入女性生殖道来避免精子卵子结合也同样能达到避孕的目的（如避孕套、阴道隔膜）。 设法改变子宫腔的内环境 使受精卵不能植入和着床达到避孕的目的（如各种宫内节育器为主）。 什么是紧急避孕？ 紧急避孕是指在无避孕或觉察到避孕失败的性交后几个小时或几天内采用的、防止非意愿妊娠的一类计划生育措施。 为什么要开展紧急避孕？ 现有的避孕方法不可能适合所有的人，如果无保护性交或使用的方法不当等，就可能发生非意愿妊娠。如果及时发现并采用紧急避孕，就可免受人工流产的痛苦。 流产后再次妊娠的风险知多少？ ??流产后排卵的恢复 –可以提早至术后第11天 –67.14 %妇女术后第一个月经周期恢复排卵 ??流产后月经的恢复 –平均时间为33.18 天（13-113天） –78.05 %术后30 天内月经恢复 ??流产后性生活的恢复 ??＞ 2 周 15.1％ ??2 – 4 周 22.7％ ??1 – 2 月 58.8％ ??2.33 % 因未及时避孕在未转经前再次妊娠 因此，人流后不及时采取常规避孕措施，即有可能再次怀孕。 紧急避孕方法如何使用？ 紧急避孕是在性交后使用，采取服药的方法仅对一次未防护的性交有保护作用，避孕的有效率低于常规避孕方法。 由于用药量高（一次经紧急避孕的药