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社交的本质是价值互换 01 任何让你不爽的人，只要你肯远离就会舒服。你不远离，就会一直不舒服。 02 在公共场合别紧张，大家都很忙，关注自己的手机远远高于关注你，所以，放松 些，自然点就好，在99%的场合里，你并没有什么观众。 03 很多时候，我们觉得轻易看透了一个人，不是因为他不会隐藏，而是因为他和过 去的自己有相同之处。 04 面对侵犯你权益的人，要带刺，你的刺越坚硬，越雷霆万钧，那软蛋就越不敢侵 犯你。人们喜欢挑软柿子捏，而遇到巨兽，他们会认怂。 05 答应的事情一定要做好，超出能力范围的事情一定要拒绝。 06 夸奖的话可以脱口而出，伤人的话请三思而后行。 07 在你面前畅聊八卦的人，不是因为和你关系比较好，是因为他们就爱聊八卦，你 不在场时，你就是他们故事里的主角。 08 没有人喜欢和一无是处的人在一起，包括那些本就一无是处的人。 事情没成之前，不要跟别人说。在不清楚全面的情况之前，先别说你错了 10 不明白自己该干什么时，健身、学英语、看书准不会错。 11 约人前，有所安排，有所准备。约人出来不是刷存在感的，是促进感情的，把人 约出来了，一句「 我们现在干嘛？ 」让两人相对无语，真的很尴尬。 12 世界上根本没有感同身受这回事，没经历过我的苦，你就别随便评判我。 13 任何无条件的牺牲和付出， 都是在为自己贴上廉价的标签。 一味的大度付出， 换 不来任何尊重，而且显得愚蠢。 14 一个人从来不主动联系你的人， 只能说你对他还不重要。 当一个人不主动联系你， 但你确实喜欢他的话，尽力去想办法，展现自己的价值，要么让他爱上你，要么 让自己死心离开他， 唯独不能犹豫和拖拉纠缠， 因为这只会给双方造成长期的痛 苦。 15 你越爱一个人， 越容易被那个人折磨 。把自己放在第一位， 有爱自己的能力是爱 别人的前提。 16 收到消息要回复，遇到好文章要点亮在看，这是成年人社交的第一课。 17 别把自己完全暴露在同事面前， 别把同事当成知己， 职场上很难有独立于利益的 友谊。 18 最快的学习方法是： 找到行业里的优秀人物带你。 如何让他带你？最有效的方式 就是证明自己的价值，或者支付费用买他的时间。 19 忘掉「人脉」二字， 社交的本质是价值互换 ，你没本事没资源跟人换，人脉就是 个笑话。 20 你身边的朋友很牛，不会让别人对你高看一眼。大佬永远是大佬，你永远是你， 只有你也变厉害，他们才会对你另眼相看。 21 打破别人的喜悦这是一件很没有礼貌的事情。 别人在说自己喜欢的东西时， 不要 反驳，因为他们认真的在说，你的反驳不是直白，是自私。 22 能说就说出来，别让别人去猜，谁也不是谁肚子里的蛔虫。 「我想要」，你得主 动说。 「不想要」，也一样。 23 你要克服的是你的虚荣心， 是你的炫耀欲。 你要对付的是你时刻想要出头的小聪 明。 24 没有收拾残局的能力， 就不要有善变的情绪。 不要让你的脾气大过你的本事， 如 果你是对的，没必要发脾气，如果你是错的，你没资格发脾气。 遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。